ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ, ಅಂದ ಚಂದ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ ಸೊಗಸಾದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕೂಡ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಾತಿಲ್ಲ. ಹಿರಿಯರನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ ಒಪ್ಪ ಓರಣವಾಗಿರುವ ಹಲ್ಲುಗಳೇ ಮುಖಕ್ಕೆ ಲಕ್ಷಣ ಹಾಗೂ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಕೊಡುವ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಾಳಾಗದಂತೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಟಿಪ್ಸ್ ಇವೆ.
ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಅದರೊಟ್ಟಿಗೆ ಬಂದಿರುವ ಆಹಾರಶೈಲಿ, ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೂ ಕೆಡಿಸುತ್ತವೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟಿರಿಯಾಗಳಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಬೇವು: ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬೇವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆ್ಯಂಟಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟಿರಿಯಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಬ್ಯಾಕ್ಟಿರಿಯಾ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೇವಿನ ಕಡ್ಡಿಗಳಿಂದ ಹಲ್ಲು ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗುತ್ತವೆ.
ಇದ್ದಿಲು: ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಇದ್ದಿಲನ್ನೇ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಇದ್ದಿಲು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪಾಗಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮೃದುವಾದ ಇದ್ದಿಲು ಪುಡಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.