भोपाल। बदलती जीवन शैली के साथ-साथ लोगों को बीमारियां भी अलग-अलग तरह की हो रही हैं पर सबसे ज्यादा मरीज आजकल उच्च रक्तचाप यानी कि हाई बीपी के देखे जा रहे हैं. पहले ऐसा माना जाता था कि यह बीमारी एक उम्र के बाद ही हो सकती है पर आज की जीवनशैली के कारण यह बीमारी तेजी से युवाओं में भी बढ़ रही है. वहीं डॉक्टर के मुताबिक रक्तचाप की शिकायत से बचने के लिए लोगों को अपनी जीवनशैली को सुधारना होगा. इसके साथ ही एक्सरसाइज पर ज्यादा ध्यान देना होगा तभी इस बीमारी से बचा जा सकता है.
जीवनशैली में बदलाव से रूक सकती है बीमारी 'जीवनशैली बदलना जरूरी'
डॉक्टर विजय ने बताया कि बदलती जीवनशैली के कारण लोग खुद के स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे पा रहे हैं और उच्च रक्तचाप की बीमारी कम उम्र में ही लोगों को अपना शिकार बना रही है. उन्होंने बताया कि बीपी की बीमारी होने के कई कारण हो सकते हैं लेकिन शुरूआती लक्ष्ण में देखकर बीपी को कंट्रोल किया जा सकता है.
हार्ट अटैक को लेकर रहें सजग
वहीं डॉ शशांक ने हार्ट अटैक के बारे में जानकारी देते हुए बताया कि कई बार लोग पहचान नहीं पाते कि उन्हें साइलेंट अटैक आया है. लोगों को भ्रम हो जाता है कि गैस या किसी अन्य कारण से छाती में दर्द हो रहा है पर इसके लिए जागरूकता जरूरी है ताकि जल्द से जल्द ऐसी स्थिति में मरीज को इलाज मिल सके.
