હૈદરાબાદ: હાલમાં વરસાદની મોસમ ચાલી રહી છે, ત્યારે આપણે ખેડૂતોને વરસાદી પાણીનો ઉપયોગ કરીને ખેતી કરતા જોઈ રહ્યા છીએ. આ સાથે, આપણે લોકો વરસાદના પાણીનો ઉપયોગ અન્ય ઘણા હેતુઓ માટે કરતા જોઈએ છીએ. પરંતુ શું તમે વિચાર્યું છે કે વરસાદનું પાણી પી શકાય છે? અથવા જ્યારે તમે વરસાદનું પાણી પીશો ત્યારે શું થાય છે? આયુર્વેદ કહે છે, તમે આ પાણી સાવધાની સાથે પી શકો છો.
વૈજ્ઞાનિકો શું કહે છે?:વરસાદનું પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. વાસ્તવમાં, વૈજ્ઞાનિકો પણ કહે છે કે વરસાદના પાણીના ઘણા ફાયદા છે. આયુર્વેદિક ડોક્ટર રેખા રાધામણી કહે છે કે વરસાદનું પાણી પીવાથી માનવ શરીર માટે ઘણા ફાયદા થાય છે. તે કેવી રીતે એકત્રિત કરવું? સ્વચ્છ પાણી કેવી રીતે ઓળખવું? ચાલો જાણીએ.
વરસાદનું પાણી કઈ રીતે એકત્ર કરવું:વરસાદી પાણીનો સંગ્રહ કરતા પહેલા કેટલીક સાવચેતી રાખવી જરૂરી છે. ચોમાસું શરૂ થયાના થોડા દિવસો પછી જ પાણી ભેગું કરવું વધુ સારું છે.આ વરસાદી પાણીને એકત્ર કરવા માટે તાંબાના વાસણનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારો છે. વરસાદનું પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ભેગું કરેલું વરસાદી પાણી એક વાસણમાં આખી રાત રાખવું જોઈએ અને પછી તેને ગરમ કરીને સવારે પીવું જોઈએ.આયુર્વેદિક ડોક્ટર રેખા રાધામણી કહે છે કે, વરસાદનું પાણી અમૃત સમાન છે. તે પીવામાં પણ સ્વાદિષ્ટ હોય છે.
આ રીતે ઓળખો: આયુર્વેદ અનુસાર જો તમે વરસાદનું પાણી પીશો તો તમે સ્વસ્થ અને લાંબુ જીવન જીવી શકો છો. જો કે, પ્રદૂષિત વિસ્તારોમાં વરસાદનું પાણી પીવું સારું નથી. ખાસ કરીને દિલ્હી જેવા અત્યંત પ્રદૂષિત શહેરમાં વરસાદનું પાણી પીવું સારું નથી. પ્રદૂષિત શહેરોના રહેવાસીઓને વરસાદી પાણી પીવાથી બચાવવા જોઈએ. સૌ પ્રથમ ચાંદીના વાસણમાં વરસાદનું પાણી લો. પછી તેમાં ચોખા નાખીને પકાવો. જો થોડા સમય પછી ચોખાનો રંગ બદલાતો નથી, તો તેનો અર્થ એ છે કે વરસાદનું પાણી પીવા માટે સલામત છે.
આ પણ વાંચો:
- BENEFITS OF DRINKING RAIN WATER : શું તમે જાણો છો વરસાદી પાણી પીવાના આ અદ્ભુત ફાયદાઓ
- Water Fasting : જાણો ક્યો ઉપવાસ શરીર માટે ફાયદાકારક છે અને વોટર ફાસ્ટિંગના ફાયદા
