কলকাতা:ছোট বাচ্চাদের নিয়ে নানারকমের সমস্যা লেগেই থাকে ৷ বিশেষত ছোটদের ঘুমের ধরণ সম্পূর্ণ আলাদা । তারা দিনের বেলা ঘুমায়, কিন্তু রাত হলেই জেগে ওঠে । শুধু তাই নয়, ঘুম থেকে ওঠার পর ছোট বাচ্চারা বারবার কাঁদতে থাকে । নবজাতক শিশুরা প্রায়শই রাতে জেগে থাকে । যা অনেক সময় সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায় ৷ জেনে নিন, শিশুরা রাতে কেন ঘুমায় না (Reasons why your Newborn isn’t Seeping at Night) ?
অতিরিক্ত খাওয়ানো:শিশু বিশেষজ্ঞ ডাঃ শর্মিলার মতে, অতিরিক্ত খাওয়ানো শিশুদের রাতে না ঘুমানোর অন্যতম কারণ হতে পারে । রিফ্লাক্সের কারণে মাতৃদুগ্ধ অনেকসময় বেশি হতে পারে । ফলে মায়েরা সবসময় মনোযোগ দিতে পারেন না ৷ তাই শিশু বেশি পান করে ফেলে ৷ ফলে তাদের রাতে ঠিকমতো ঘুমাতে সমস্যা হয় ৷
আন্ডারফিডিং: চিকিৎসক জানান, শিশু চাহিদা মতো মাতৃদুগ্ধ না পেলেও সমস্যা হতে পারে ৷ ফলে শরীরের কোনও অসুবিধা থেকে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে ৷
অতিরিক্ত উদ্দীপনা: শিশুর রাতে না ঘুমানোর জন্য এটিও একটি কারণ হতে পারে ৷ বাচ্চারা বেশি আওয়াজ করলে তাদের মনের বিকাশ হয় । এই ধরনের কাজে তাদের মনকে শিথীল করে ফলে ঘুমের মোডকে বাধা দিতে পারে ৷ এছাড়াও রাতে ঘরে লাইটের আলো, অনেক আওয়াজ শিশুদের ঘুমের ব্যাঘাতের কারণ হতে পারে ৷