ਲੰਡਨ: ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਡਿਜੀਟਲ ਉਪਕਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਲਸੀ ਜਾਂ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਡਿਜੀਟਲ ਉਪਕਰਣ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਵਾਧੂ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਯੂਸੀਐਲ ਖੋਜ: ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਲੰਡਨ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਸੈਮ ਗਿਲਬਰਟ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਅਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਕਿ ਡਿਜੀਟਲ ਡਿਵਾਈਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੈਮੋਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।" ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਅਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਤਾਂ ਡਿਵਾਈਸ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਸੀ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸੀ ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਡਿਵਾਈਸ ਨੇ ਅਣਸੇਵਡ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰਿਆ ਹੈ।"
ਅਣਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿੰਤਾ ਜ਼ਾਹਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਬੋਧਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 'ਡਿਜੀਟਲ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ' ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਮੈਮੋਰੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਣਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ (Research on human memory) ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਧਿਐਨ ਲਈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਟਚਸਕ੍ਰੀਨ ਡਿਜੀਟਲ ਟੈਬਲੇਟ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਮੋਰੀ ਟਾਸਕ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਟ੍ਰਾਇਲ 18 ਤੋਂ 71 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 158 ਵਾਲੰਟੀਅਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ 12 ਨੰਬਰ ਵਾਲੇ ਚੱਕਰ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨੂੰ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨੂੰ ਸੱਜੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਸੀ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਨਖਾਹ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਖਿੱਚ ਕੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।
18 ਫ਼ੀਸਦੀ ਦਾ ਸੁਧਾਰ: ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਇਹ ਕੰਮ 16 ਵਾਰ ਕੀਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਲਈ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਉੱਚ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੇ ਸਰਕਲਾਂ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਡਿਜੀਟਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ, ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ, ਉਹਨਾਂ ਸਰਕਲਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ 18 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ।
ਘੱਟ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੇ ਸਰਕਲਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਵੀ 27 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਾ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਘੱਟ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੇ ਸਰਕਲਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਗਤ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੋਹ ਲਿਆ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਉੱਚ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੇ ਸਰਕਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੇ ਸਰਕਲਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉੱਚ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੇ ਸਰਕਲਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਗਏ ਸਨ। (IANS)
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਦਿੱਲੀ ਦੋ ਪਹੀਆ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਵਾਹਨਾਂ ਵਿੱਚ 57 ਫ਼ੀਸਦੀ ਵਾਧਾ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ EV ਤਕਨੀਕ
