प्रतापगढ़. जिले के दौरे पर आई जनजाति विकास विभाग की संयुक्त शासन सचिव नेहा गिरी योग भवन पहुंचीं और सायं कालीन सत्र में यहां रुक कर महिलाओं के साथ करीब 1 घंटे तक योग किया और प्राणायाम करते हुए योग से होने वाले फायदों के विषय में जानकारी दी. योग और प्राणायाम में रुचि रखने वाली नेहा गिरी योग भवन पहुंची तो यहां मौजूद योग करने वाली महिलाओं की खुशी देखते ही बन रही थी.
नेहा गिरी ने महिलाओं के बीच 1 घंटे तक योगाभ्यास किया. इस दौरान नेहा गिरी ने योग के फायदे बताए और कहा कि कोरोना काल में बहुत से लोग डिप्रेशन में चले गए थे. ऐसे लोगों को डिप्रेशन से बाहर लाने में योग ने काफी महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है.
योग एवं प्राणायाम बच्चों, खासकर महिलाओं के लिए काफी लाभदायक है. महिलाएं परिवार की धुरी होती हैं और उनका स्वस्थ रहना काफी आवश्यक है. जो व्यक्ति नित्य योग और प्राणायाम कर रहा है, वह तनाव से तो दूर रहता ही है उसका स्वास्थ्य भी उत्तम रहता है. योग के विषय में उन्होंने बताया कि हर आसन हर व्यक्ति के लिए नहीं होता इसकी गहराई में जाकर अध्ययन करें तो काफी सारी स्वास्थ्यवर्धक बातें सामने आती हैं. इसके पहले नेहा गिरी का योग भवन समिति के अध्यक्ष राकेश सोनी ,कोषाध्यक्ष अशोक पालीवाल, योग प्रशिक्षक तरुण दास बैरागी, रामचरण वैष्णव, शालिनी व्यास और उर्मिला गांधी द्वारा माल्यार्पण और पुष्प गुच्छ भेंट कर स्वागत किया गया.
