पालमपुर: पूर्व मुख्यमंत्री एवं भाजपा के वरिष्ठ नेता शांता कुमार ने ट्वीट कर जनता को कोरोना वायरस के प्रति जागरूक किया. उन्होंने कहा कि संकट की इस घड़ी में स्वास्थ्य विभाग और आवश्यक सरकारी सेवाओं के कर्मचारी अपने कर्तव्य का पालन कर रहे हैं. लोगों को उनका सहयोग करते हुए अपने घरों में रहना चाहिए, बिना वजह घरों से बाहर न निकलें.
शांता कुमार ने कहा कि स्वास्थ्य विभाग के कर्मचारी वहां भी डटे हुए है जहां कोरोना के रोगी आ रहे हैं. उन्होंने कहा कि सभी देशवासियों को सिर्फ बहुत सरल काम करना है. सभी भाईयों और बहनों को केवल घर पर आराम और केवल आराम करना है.
शांता कुमार ने कहा कि याद रखिए घर से बिना काम बाहर घूमना आपको और सबको बहुत महंगा पड़ सकता है. उन्होंने कहा कि अगर कुछ भी करने को ना मिले तो टीवी लगाना, सामने दरी बिछाना और धीरे-धीरे कूदना शुरू करना.
10 मिनट से शुरू करिये समय बढ़ाइये प्रतिदिन एक घंटा सुबह एक घंटा शाम कूदना (जॉगिंग) करिये. 14 अप्रैल तक स्वस्थ हो जाएंगे और शरीर में अधिक मोटापा समाप्त हो जाएगा. शांता कुमार ने कहा कि मैंने नाहन जेल में एक ही कमरे में 19 महीने यह सब किया था चार पुस्तकें भी लिखी थी आप अपने घर में परिवार के साथ 14 अप्रैल तक यह क्यों नही कर सकते.
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