चंडीगढ़/हिसार/अंबाला: हरियाणा में साल की शुरुआत कड़ाके की ठंड और धुंध से हुई. साल के पहले दिन सुबह से ही घना कोहरा छाया रहा. शीतलहर चलने के कारण ठंड में और भी बढ़ोतरी हुई. कई क्षेत्रों में पिछले कई दिनों से धूप न निकलने से लोग काफी परेशान है. ठंड से बचने के लिए लोग अलाव का सहारा ले रहे हैं. इस बीच मौसम विभाग ने फिर से बारिश की संभावना जताई है. वहीं, प्रदेश के कई शहरों में वायू प्रदूषण का स्तर भी खराब दर्ज किया गया है.
हरियाणा में शिमला से अधिक ठंड: आईएमडी चंडीगढ़ की मानें तो बुधवार को हरियाणा में हिमाचल से भी अधिक ठंड पड़ी है. सिरसा में बुधवार को 3.6 डिग्री सेल्सियस तापमान रहा. वहीं रोहतक में सबसे अधिक तापमान 14.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया. प्रदेश के 8 जिलों में ठंड का अलर्ट जारी किया गया है. अगले दो दिन बाद बारिश की संभावना जताई गई है. 4 जनवरी को मौसम में बदलाव होगा. एक बार फिर प्रदेश में बारिश के कारण ठंड में और भी बढ़ोतरी होने की संभावना है.
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पश्चिमी विक्षोभ हो रहा सक्रिय: प्रदेश के मौसम को लेकर मौसम विशेषज्ञ डॉ चंद्र मोहन ने बताया कि जनवरी माह में कड़ाके की ठंड से लोगों का सामना होगा. इस माह एक के बाद एक 6-8 पश्चिमी विक्षोभ सक्रिय होंगे, जिससे उत्तरी पर्वतीय क्षेत्रों पर बर्फबारी जारी रहेगी. मौसम में बदलाव और तापमान में उतार चढ़ाव देखने को मिलेगा. जनवरी महीने में कुल मिलाकर 4-6 कमजोर पश्चिमी विक्षोभ सक्रिय होंगे. उनमें से केवल दो पश्चिमी विक्षोभ मध्यम श्रेणी के होंगे.
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दो दिन बाद बारिश का अलर्ट: मौसम विभाग के मुताबिक उत्तरी पर्वतीय क्षेत्रों में बर्फबारी और मैदानी राज्यों में बारिश बूंदा-बांदी और तेज गति से हवाएं चलने से हल्की बारिश के साथ ओलावृष्टि हो सकती है. इससे ठंड में और भी बढ़ोतरी होगी. 4 जनवरी को पश्चिमी विक्षोभ सक्रिय होने से एक बार फिर से मौसम में हल्का बदलाव होगा. 5-6 जनवरी को हरियाणा के उत्तरी के साथ कुछ पूर्वी जिलों में हल्की बारिश बूंदा-बांदी की गतिविधियों की संभावना है.
एक्यूआई 250 पार: बढ़ते ठंड, शीतलहर और घने कोहरे के बीच प्रदेश का एक्यूआई भी काफी खराब दर्ज किया गया है. हरियाणा में गुरुवार सुबह के एक्यूआई पर अगर हम गौर करें तो चरखी दादरी में 220, चंडीगढ़ में 289, फरीदाबाद में 131, गुरुग्राम में 155, रोहतक में 211 एक्यूआई दर्ज किया गया है. ऐसे में बीमार, बुजुर्ग और बच्चों को अधिक सतर्क रहने की जरूरत है.
बढ़ते ठंड के बीच चिकित्सक की सलाह: बात अगर अंबाला की करें तो यहां ठंड ने लोगों का जीना दूभर कर दिया है. लोग घर से बाहर ठंड के कारण निकलना कम कर दिए हैं. इस बीच कई लोग ठंड से बचने के लिए अलाव का सहारा ले रहे हैं. बढ़ती ठंड के बीच अंबाला कैंट सिविल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक मेडिकल ऑफिसर जितेंद्र वर्मा ने लोगों को घर पर रहने की सलाह दी. उन्होंने कहा कि आयुर्वेद के हिसाब से इस मौसम में बहुत ज्यादा आराम भी नहीं करना चाहिए. अगर घर से बाहर नहीं निकल रहे तो घर पर ही सैर जरूर करें, ताकि हमारा ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहे. हमारा हार्ट भी ठीक से काम करे. दिन में सोना नहीं चाहिए. दिन में सोने से कफ बढ़ेगा और ठंड में होने वाली दिक्कतें बढ़ेगी. जैसे खांसी, जुखाम , गला खराब और आंखों से पानी आने जैसी समस्या हो सकती है. खाने में भी गर्म चीजें खाएं. बाहर का चटपटा खाने से परहेज करें.
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