हैदराबाद : दुनिया भर में लाखों लोगों के स्वास्थ्य का अधिकार तेजी से खतरे में पड़ रहा है. बीमारियां और आपदाएं मृत्यु और विकलांगता के कारणों के रूप में सामने आती हैं. संघर्ष जीवन को विनाशकारी बनाते हैं, जिससे मृत्यु, दर्द, भूख और मनोवैज्ञानिक संकट होता है. जीवाश्म ईंधन का जलना एक साथ जलवायु संकट को बढ़ा रहा है और स्वच्छ हवा में सांस लेने के हमारे अधिकार को छीन रहा है, साथ ही इनडोर और आउटडोर वायु प्रदूषण हर 5 सेकंड में एक जीवन का दावा कर रहा है.
द डब्ल्यूएचओ काउंसिल ऑफ हेल्थ इकोनॉमिक्स ने पाया है कि कम से कम 140 देश ने अपने संविधान में स्वास्थ्य को मानव अधिकार के रूप में मान्यता देते हैं. फिर भी कई देश यह सुनिश्चित करने के लिए कानून पारित या व्यवहार में परिवर्तन नहीं ला रहे हैं कि उनकी आबादी स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंचने की हकदार है. यह इस तथ्य को रेखांकित करता है कि कम से कम 450 करोड़ लोग (दुनिया की आधी से अधिक आबादी) 2021 में आवश्यक स्वास्थ्य सेवाओं द्वारा पूरी तरह से कवर नहीं किए गए थे.
स्वास्थ्य की चुनौतियों से निपटने के लिए विश्व स्वास्थ्य दिवस 2024 का विषय 'मेरा स्वास्थ्य, मेरा अधिकार' है. इस वर्ष की थीम गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवाओं, शिक्षा और सूचना के साथ-साथ सुरक्षित पेयजल, स्वच्छ हवा, अच्छा पोषण, गुणवत्तापूर्ण आवास, सभ्य कार्य और पर्यावरणीय स्थिति और स्वतंत्रता तक पहुंच के हर किसी के अधिकार को चैंपियन बनाने के लिए चुनी गई थी.
अपने स्वास्थ्य अधिकारों को जानें. आपको ये अधिकार हैं:
- बिना किसी भेदभाव के सुरक्षित और गुणवत्तापूर्ण देखभाल.विश्व स्वास्थ्य दिवस
- आपकी स्वास्थ्य जानकारी की गोपनीयता और गोपनीयता.
- आपके उपचार और सूचित सहमति के बारे में जानकारी.विश्व स्वास्थ्य दिवस
- शारीरिक स्वायत्तता और अखंडता.
- अपने स्वास्थ्य के अधिकार को बुनियादी मानव अधिकार के रूप में सुरक्षित रखें :
हर किसी को वित्तीय कठिनाई का सामना किए बिना, जब और जहां जरूरत हो उन स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंच होनी चाहिए, जिसकी उसे जरूरत है. इसलिए, यदि आप स्वास्थ्य देखभाल तक पहुंच नहीं सकते हैं, तो यह सही नहीं है. - कार्रवाई करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं: वकील - राजनीतिक नेताओं से अपील करें, कार्रवाई की मांग करने वाले स्वास्थ्य समुदायों में शामिल हों, याचिकाओं और चर्चाओं में भाग लें.विश्व स्वास्थ्य दिवस
- अपने समुदाय को व्यवस्थित करें- उदाहरण के लिए काम पर, अपने धार्मिक व सामाजिक स्थल पर चर्चा करें. चर्चा के बाद इस बात पर सहमत होना कि क्या बदलने की जरूरत है और कैसे.
बेहतर स्वास्थ्य सबों के लिए जरूरी है. स्वस्थ वातावरण, स्वस्थ भोजन-पानी व अन्य आहारी आदतें बेहतर स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है. इन में से कई कारकों को नियंत्रित करने के लिए सरकारों को कई स्तर पर निगरानी की जरूरत होती है. देश के सभी मंत्रालयों कों स्वास्थ्य के अधिकार को साकार करने के लिए कानून रूप से प्रावधान करने की जरूरत होती है, ताकि बाद में परेशानी कम न हो.
- वित्त: तम्बाकू, चीनी और शराब पर कर.विश्व स्वास्थ्य दिवस
- कृषि: ट्रांस वसा को खत्म करें. 2030 तक कृषि-खाद्य प्रणाली में रोगाणुरोधकों की मात्रा 30-50 प्रतिशत तक कम करना.
- पर्यावरण: जीवाश्म ईंधन सब्सिडी बंद करें और स्वच्छ ऊर्जा और सौर, जल विद्युत और पवन आधारित बिजली जैसे ईंधन पर सब्सिडी दें या कर में छूट दें.विश्व स्वास्थ्य दिवस
- न्याय: सभी प्रकार के भेदभाव पर रोक लगाएं.
- परिवहन: साइकिलिंग बुनियादी ढांचे का निर्माण, पैदल चलने वालों के लिए समर्थन.
- श्रम: सभ्य कार्य, श्रमिक अधिकार और सुरक्षा सुनिश्चित करें, और स्वास्थ्य और देखभाल श्रमिकों के लिए निष्पक्ष, समान और लिंग-उत्तरदायी कामकाजी स्थितियां बनाएं.विश्व स्वास्थ्य दिवस
- सामाजिक मामले/सामाजिक विकास: परिवारों की गरीबी के प्रति संवेदनशीलता को कम करने और आय, धन या स्वास्थ्य पर अप्रत्याशित जीवन की घटनाओं के नकारात्मक प्रभावों का प्रतिकार करने के लिए सामाजिक सुरक्षा (जैसे स्वास्थ्य देखभाल सुरक्षा, पेंशन, बेरोजगारी लाभ) तक पहुंच सुनिश्चित करें
गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवाओं में ये बातें होनी चाहिए:
- क्वालिटी स्वास्थ सुविधाएं योग्य लाभुकों को मिले.विश्व स्वास्थ्य दिवस
- वैसे लोगों को स्वास्थ्य सेवाएं जिनके लिए लक्षित है.
- उन लोगों को स्वास्थ्य सुविधाएं दी जाए, जिन्हें आवश्यकता है.
- समय पर जरूरतमंदों को स्वास्थ्य सुविधाएं उपलब्ध करायी जाए.विश्व स्वास्थ्य दिवस
- व्यक्तिगत आवश्यकताओं के आधार पर स्वास्थ्य सुविधाएं उपलब्ध करायी जाए.
- गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ सुविधाएं उपलब्ध कराने में लिंग, जाति, भौगोलिक-सामाजिक-आर्थिक स्थिति के आधार पर विभेद नहीं किया जाए.
लंबी उम्र के लिए स्वस्थ जीवनशैली के लिए जरूरी हैं टिप्स
- पर्याप्त नींद
- पर्याप्त पोषण
- प्रबंधन तनाव
- नियमित व्यायाम
- नियमित स्वास्थ्य जांच
- स्वस्थ वजन बनाए रखें
- तम्बाकू के सेवन से बचें
- हानिकारक पदार्थों से बचें
- सकारात्मक सामाजिक रिश्ते रखना
- शराब और नशीली दवाओं को सीमित करें
