હૈદરાબાદ: દરેક વ્યક્તિની જીવન જીવવાની પોતાની રીત હોય છે. આવી સ્થિતિમાં કેટલાક લોકો જીવનમાં ખૂબ જ વ્યવહારુ હોય છે. તેથી ત્યાં મોટાભાગના લોકો જીવનના સંજોગો સાથે ભાવનાત્મક (emotional relationships) રીતે વ્યવહાર કરવાનું શરૂ કરે છે. ખાસ કરીને પ્રેમમાં, ઘણા લોકો ઘણીવાર ભાવનાત્મક વ્યસનનો શિકાર બને છે. ભાવનાત્મક વ્યસનને ફક્ત ભાવનાત્મક જોડાણ કહેવામાં આવે છે. મોટાભાગના યુગલોમાં ભાવનાત્મક વ્યસન સરળતાથી જોઈ શકાય છે. જો તમે પણ કેટલીક લાગણીઓ અને લાગણીઓને તમારી આદત બનાવી લો અને તમે ઈચ્છવા છતાં પણ તે આદત છોડી શકતા નથી, તો અમે તમને ભાવનાત્મક લતમાંથી બહાર આવવા માટે કેટલીક સરળ ટિપ્સ (Tips to Get Rid of an Emotional relationship) જણાવીએ છીએ. તેની મદદથી તમે તમારી આદતોને નિયંત્રિત કરી શકો છો.
લાગણીઓને સમજવાની જરૂર: ભાવનાત્મક સબંધમાંથી (emotional relationship) બહાર આવવા માટે, પ્રથમ તમારે તમારી લાગણીઓને સમજવાની જરૂર છે. આવી સ્થિતિમાં તમે કઈ આદતોના શિકાર બન્યા છો તે જાણવાનો પ્રયાસ કરો. તો જ તમે એ આદતો બદલવા પર ધ્યાન આપી શકો છો.
