হায়দরাবাদ: ড্রাই হেয়ার আপনার সৌন্দর্য কমিয়ে দেয় । চুলকে শুষ্ক করে তোলে ৷ ফলে চুলকে ম্যানেজ করা খুবই কঠিন হয়। যার ফলে চুল বেশি ঝড়ে । আপনিও যদি ড্রাই হেয়ার নিয়ে সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে সবার আগে কারণ জানা দরকার । রাসায়নিক ভিত্তিক শ্যাম্পু ব্যবহার, সূর্যের আলোতে অতিরিক্ত এক্সপোজার, মানসিক চাপ এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের মতো অনেক কিছুর কারণে শুষ্ক ও প্রাণহীন চুল হতে পারে । তাই প্রথমেই এই বিষয়গুলির প্রতি মনোযোগ দিন । এছাড়া কিছু ঘরোয়া উপায়ে আপনি এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন । জেনে নিন সেই ঘরোয়া উপায়গুলি কী কী (Home Remedies for Dry Hair)?
কলা: একটি পাকা কলা নিন । এতে দুই চামচ মধু এবং 1/3 কাপ নারকেল তেল মেশান । প্রায় 30 মিনিট চুলে লাগিয়ে রাখুন । তারপর ধুয়ে ফেলুন । চুলের শুষ্কতা দূর হতে সাহায্য করবে ।
মধু: চুলের শুষ্কতা দূর করতে চুলের দৈর্ঘ্য অনুযায়ী এক বা হাফ মগ জল নিন । এতে এক চামচ মধু যোগ করুন । তারপর চুলে লাগান । 30 মিনিট পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
নারকেল তেল: নারকেল তেল ক্ষতিগ্রস্ত চুলে জাদুকরী প্রভাব দেখায় । এটি শুধু শুষ্কতার সমস্যাই দূর করে না চুলকে গভীরভাবে ময়েশ্চারাইজ করে এবং তাদের দৈর্ঘ্যও বাড়ায় । শুষ্কতা দূর করতে নারকেল তেল সামান্য গরম করে চুলে লাগিয়ে অন্তত 30 মিনিট রেখে তারপর শ্যাম্পু করুন । এটি সপ্তাহে 2-3 বার করতে পারেন ।
দই এবং অ্যালোভেরা: দইয়ে উপস্থিত প্রোটিন চুলের জন্য খুবই উপকারী । এর জন্য অ্যালোভেরা জেল এবং দই এক চামচ নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে মাস্ক তৈরি করুন । এটি দিয়ে মাথার ত্বকে 5 মিনিট মাসাজ করুন ৷ প্রায় 10 মিনিট রেখে শ্যাম্পু করে নিন ।
আপেল ভিনিগার: চুলের শুষ্কতা দূর করতে দুই কাপ জলে দুই চামচ আপেল সিডার ভিনিগার মিশিয়ে নিন । শ্যাম্পু করার পর আপেল সিডার ভিনেগারের জল দিয়ে চুল ধুয়ে কিছুক্ষণ চুলে রেখে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
আরও পড়ুন:
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
