হায়দরাবাদ: মুখের ঔজ্জ্বল্য বজায় রাখতে সময়ে সময়ে ফেসিয়াল করানো এবং পরিষ্কার করা জরুরি ৷ এই পরামর্শটি আপনি প্রতি পার্লারে বিনামূল্যে পাবেন ৷ কিন্তু পরিশ্রম না করে আপনার মুখ বিনামূল্যে সৌন্দর্য বজায় রাখা যেতে পারে ৷ তবে আপনার রান্নাঘরে এমন অনেক জিনিস রয়েছে যা আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন যাতে আপনার ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর রাখতে বেশি অর্থ ব্যয় না করে । জেনে নিন, সেই জিনিসগুলি কী কী ।
1) টমেটো: টমেটোতে এমন অনেক পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা শুধু স্বাস্থ্যের জন্যই উপকারী নয় এটি আমাদের ত্বকের জন্যও অনেক উপকারী । টমেটোর সাহায্যে মুখের দাগ দূর করা যায় । ট্যানিং থেকেও রেহাই পেতে পারেন । এ জন্য এক টুকরো টমেটো নিয়ে মুখে, ঘাড়ে, হাতে ও পায়ে ঘষুন । এর মাধ্যমে আপনি পার্লারের খরচ বাঁচাতে পারবেন ।
2) নারকেল তেল: ত্বকের যত্নে আপনি নানাভাবে নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন । এটি দিয়ে মুখে মাসাজ করলে এর দাগ ও দাগ দূর হয় । মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায় এবং ত্বক নরম থাকে । এমনকি নারকেল তেল একটি খুব ভালো মেকআপ রিমুভার । এমনকি মেকআপ রিমুভারের একটি ছোট বোতল বেশ ব্যয়বহুল ৷ তাই পরের বার এটির জন্য অর্থ ব্যয় করার দরকার নেই ।
3) বিট: গোলাপ দিয়ে ত্বকের উন্নতির জন্য আপনি একটি ফেসপ্যাক তৈরি করে লাগাতে পারেন । যাইহোক এই ফেসপ্যাকটি মুখের দাগ দূর করে । এছাড়াও, আপনি বিট ব্যবহার করে বাড়িতে লিপবাম তৈরি করতে পারেন । যা সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক । খুব কম উপাদানের সাহায্যে আপনি এটি বাড়িতে তৈরি করে শীতকালে ঠোঁট ফাটার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন ।
আরও পড়ুন:
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
