হায়দরাবাদ: প্রতি বছর 2 জানুয়ারি বিশ্ব অন্তর্মুখী দিবস (World Introvert Day) হিসেবে পালিত হয়। অন্তর্মুখী ব্যক্তিরা স্বভাবগতভাবে শান্ত হয় ৷ কথাও কম বলেন ৷ তবে এর অর্থ এই নয় যে তাঁরা বোকা বা কোনও ধরনের মানসিক রোগে ভুগছেন । এই দিনটি উদযাপনের উদ্দেশ্য হল মানুষকে অন্তর্মুখী জগতের সঙ্গে পরিচয় করিয়ে দেওয়া ৷ তবে বাড়িতে বা অফিস এই জাতীয় মানুষদের পরিচালনা করা কিছুটা চ্যালেঞ্জিং। যার কারণে অনেক সময় এই ধরনের মানুষদের সঙ্গে বিভ্রান্তির সৃষ্টি হয় ৷ জেনে নিন, অন্তর্মুখী মানুষের সঙ্গে আচরণ করার কিছু উপায়, যা আপনার জন্য খুব উপকারী হতে পারে (Which can be very beneficial for you)।
ইন্ট্রোভার্ট কী ?
আমাদের পরিবার, বন্ধুবান্ধব, আশেপাশের বা অফিসের কিছু মানুষের এমন স্বভাব থাকে যে তারা সহজেই যে কারও সঙ্গে মিশতে পারে ৷ আবার এমন কিছু মানুষ রয়েছে যারা সবার সঙ্গে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না । আরামদায়ক হওয়া মানে খোলামেলা কথা না বলা, বিচ্ছিন্ন এবং একা একা থাকা । এই ধরনের মানুষ ইন্ট্রোভার্ট। যাঁরা খোলাখুলিভাবে তাঁদের মতামত প্রকাশ করেন তাঁদের আত্মবিশ্বাসী, বুদ্ধিমান এবং সক্ষম বলে মনে করা হয় ৷ উলটো দিকে, শান্ত প্রকৃতির মানুষ প্রায়শই বোকা হিসাবে বিবেচিত হয় ৷ যদি আপনার জীবনে, ফ্রেন্ড সার্কেল বা অফিসে কোনও ইন্ট্রোভার্ট ব্যক্তি থেকে থাকেন তবে তাঁদের কীভাবে পরিচালনা করবেন তা জেনে রাখা দরকার ।
তাঁদের বোঝার চেষ্টা করুন: ইন্ট্রোভার্ট মানুষরা একা থাকতে পছন্দ করেন ৷ তাঁরা বিরক্ত বা দুঃখ বোধ করেন না । বরং তারা একা থাকাই বেশি উপভোগ করেন ৷ তাই এটিকে ইগোতে না নিয়ে তাঁদের বোঝার চেষ্টা করুন ।
তাঁদের আচরণের প্রশংসা করুন: ইন্ট্রোভার্ট ব্যক্তিরা কোনও কিছুর পরিপ্রেক্ষিতেই দ্রুত প্রতিক্রিয়া দেখান না । তাঁরা কথা বলার চেয়ে শুনতে বেশি পছন্দ করেন ৷ চিন্তাভাবনা করে তাঁদের মতামত প্রকাশ করেন । এটিই তাঁদের অন্যদের থেকে আলাদা করে ৷ তাই এর জন্য তাঁদের তিরস্কার না করে তাদের উত্সাহিত করুন । কারণ শোনার ক্ষমতা সবার থাকে না । দেখা গিয়েছে, এই ধরনের মানুষদেরও ধৈর্য্য সাধারণ মানুষের চেয়ে বেশি।
উত্তেজিত করবেন না: আউটসাইডারদের সঙ্গে অন্তর্মুখীদের তুলনা করবেন না । কারণ প্রত্যেকেরই নিজস্ব স্বভাব আছে । এর নিজস্ব সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে । তুলনা শুধুমাত্র মারামারি বাড়ায় এবং প্রকৃতিতে পরিবর্তনের সম্ভাবনা কম, তাই এটি এড়িয়ে চলুন ।
এটিকে দুর্বলতা মনে করবেন না: এই ধরনের মানুষকে প্রায়ই দুর্বল বলে মনে করা হয় । মানুষ মনে করে যে এই জাতীয় মানুষ যে কোনও পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে ভয় পান ৷ ব্যাপারটা মোটেই এমন নয় । যদিও কখনও কখনও কথার মাধ্যমে তাঁদের পরিস্থিতি বোঝা যায় না ৷ ইন্ট্রোভার্ট মানুষ তাঁদের বুদ্ধিমত্তা দিয়ে শান্তিপূর্ণভাবে মানুষকে জয় করে ৷ তাই তাদের এই প্রকৃতিকে সম্মান করুন ।
আরও পড়ুন:
