হায়দরাবাদ: পরিবর্তনশীল ঋতুতে শুধু স্বাস্থ্যের যত্ন নিলে হবে না, এমন আবহাওয়ায় ত্বকেরও প্রয়োজন বাড়তি যত্ন । শীতের মরশুমে প্রচণ্ড হাওয়া দেয়, যার কারণে ত্বকের শুষ্কতার সমস্যা বেড়ে যায় । গাল, ঠোঁট এবং গোড়ালি ফাটতে শুরু করে । শীতকালে ব্যবহৃত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির একটি ভারী বেস থাকে । ত্বককে শুষ্কতা থেকে রক্ষা করতে হবে ৷ গরমে ত্বক বেশি তৈলাক্ত থাকে, সেক্ষেত্রে ঋতু অনুযায়ী পণ্য পরিবর্তন করতে হবে (Skin Care)।
ময়েশ্চারাইজার
শীতকালে ব্যবহৃত ময়েশ্চারাইজারগুলি ভারী বেস । যা ত্বককে শুষ্কতা থেকে রক্ষা করতে কাজ করে । কিন্তু গরমে ত্বকে বেশি জমা হয় এবং তেলও ত্বকে অনেক বেশি জমে । তাই এই মরশুমে হালকা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা ভালো হবে । জল ভিত্তিক ক্রিম পরিবর্তন ঋতু জন্য উপযুক্ত পছন্দ ৷
সানস্ক্রিন
প্রতি ঋতুতেই সানস্ক্রিন লাগাতে হয় । এই মরশুমে সানস্ক্রিনের পরিবর্তে এসপিএফ যুক্ত ময়েশ্চারাইজারও লাগাতে পারেন । কিন্তু গ্রীষ্মে এই ধরনের ক্রিম ত্বককে তৈলাক্ত এবং নিস্তেজ চেহারা দিতে পারে । গরমে জেলভিত্তিক সানস্ক্রিন বা উচ্চ এসপিএফ যুক্ত স্প্রে ব্যবহার করা ভালো হবে ।
সিরাম
শীতকালে ত্বকে অনেক স্তরের পণ্য লাগানো যেতে পারে, তবে গরমে তা করা সম্ভব হয় না । তাই এর জন্য সিরাম সেরা । সিরামে কোন ভারী বেস থাকে না । গরমে আপনার ত্বকের চাহিদা অনুযায়ী সিরাম বেছে নিন, যা ত্বককে হাইড্রেটেড রাখবে ।
এক্সফোলিয়েট
শীতকালে এককালীন এক্সফোলিয়েশন বাদ দেওয়া যেতে পারে, তবে গ্রীষ্মে, ঘামের কারণে ত্বকে দূষণ এবং মৃত ত্বক জমতে থাকে । যা এক্সফোলিয়েটিং এর মাধ্যমেও দূর করা যায় । এক্সফোলিয়েটিং ত্বক পরিষ্কার রাখে ।
ক্রিম ভিত্তিক ক্লিনজারগুলি গ্রীষ্মে ত্বকের জন্য ভালো, তবে এই দিনগুলি ত্বক থেকে দূষণ এবং মৃত ত্বকের জমাট দূর করতে মাটি ভিত্তিক ক্লিনজার ব্যবহার করে । এটি ত্বকে একটি পরিষ্কার এবং সতেজ চেহারা দেবে ।
চুল ধোয়া
গ্রীষ্মে অন্যান্য ঋতুর তুলনায় বেশি চুল ধোয়ার প্রয়োজন হয় কারণ মাথার ত্বকও খুব দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায় । তাই সপ্তাহে 3 বার চুল ধোয়া ভালো হবে, যাতে খুশকি ও অন্যান্য সমস্যা দূরে থাকে, মাথার ত্বক পরিষ্কার থাকে ।
কুয়াশা
মিস্ট স্প্রে ত্বককে সতেজ এবং হাইড্রেটেড রাখে । গরমকালে ত্বকে অতিরিক্ত ঘাম হলে এটি ত্বকের সবচেয়ে ভালো বন্ধু ।
মুখের মাস্ক
শীট মাস্কের শীতল বৈশিষ্ট্য গ্রীষ্মে ত্বককে সতেজ রাখার জন্য ভালো । যা রোদে পোড়া এবং ছোট ছোট ব্রেক-আউটের সমস্যা দূর করে ।
আরও পড়ুন: হোলির রং থেকে আপনার ত্বককে কীভাবে রক্ষা করবেন জেনে নিন
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
