নতুন একটি গবেষণা বলছে, পূর্ণবয়স্ক শ্বাসকষ্টের রোগীদের ক্ষেত্রে মাস্ক ভয়ের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে ৷ কারণ মাস্ক পড়া এবং হাঁপানির উপসর্গ বৃদ্ধির মধ্য়ে সরাসরি যোগাযোগ রয়েছে (Effects Of Mask Wearing on Adult Asthma Patients) ৷ গবেষণাটি প্রকাশিত হয়েছে, ‘দ্য জার্নাল অফ অ্যালার্জি অ্যান্ড ইমিউনোলজি’ নামক একটি জার্নালে ৷
অ্যাস্থামার রোগীদের ক্ষেত্রে মাস্ক পড়ার প্রভাব:
ইউনিভার্সিটি অফ ইলিনয়েস শিকাগোর গবেষকরা একটি অনলাইন সমীক্ষায় প্রায় 501 জন অ্যাস্থামা রোগীর উপর এই গবেষণা চালিয়েছেন ৷ তাঁদের লক্ষ্য ছিল কোভিডের এই সময়কালে মাস্ক ব্যবহারের জন্য় এধরণের রোগীদের আলাদা কোনও অসুবিধা হচ্ছে কিনা তা খুঁজে বের করা ৷ যদিও অংশগ্রহণকারীরা প্রত্য়েকেই জানিয়েছেন তাঁরা বাইরে বেরোনোর সময় মাস্ক ব্যবহারের নিয়মটি মেনে চলেন ৷ কিন্তু এঁদের মধ্যে 84 শতাংশ মানুষই জানিয়েছেন মাস্কের কারণে যথেষ্ট অস্বস্তি বোধ করতে হয় তাঁদের ৷ অন্য়দিকে প্রায় 75 শতাংশ মানুষ জানিয়েছেন, মাস্ক পড়লে তাঁদের শ্বাসকষ্টের সম্মুখীন হতেই হয় ৷
এই গবেষণা এটাও দেখায় যে হাঁপানি বা শ্বাসকষ্টের রোগীদের ক্ষেত্রে মাস্ক ব্যবহারের পরবর্তী ফল কি হতে পারে ৷ গবেষক নেয়েনহিউস বলেন, "গবেষণার লেখকদের অনুসন্ধান অনুযায়ী একজন ব্য়ক্তি যত বেশি সময় মাস্ক ব্য়বহার করবেন, ততই তাঁর হাঁপানির উপসর্গ বৃদ্ধির সম্ভবনা বেড়ে যাবে ৷ " গবেষকরা অংশগ্রহণকারীদের মাস্ক ব্যবহার সংক্রান্ত নানা ধরণের প্রশ্ন করে জানতে চেয়েছিলেন তাঁদের অভিজ্ঞতার কথা ৷ এমনকি তাঁদের এও জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল যে, হাঁপানির রোগীদের জন্য কি পরামর্শ দিতে চান তাঁরা ৷ 45 শতাংশ মানুষ জানিয়েছেন মাস্ক ব্য়বহার করার ফলে তাঁদের সর্দি -কাশি এবং শ্বাসকষ্ট বেড়ে গিয়েছে ৷ অন্যদিকে 39 শতাংশ মানুষ বলেছেন, মাস্ক ব্য়বহারের পর হাঁপানির ক্ষেত্রে আলাদা কোনও পরিবর্তন তাঁরা অনুভব করেননি ৷
এছাড়া প্রায় 5 শতাংশ মানুষ জানিয়েছেন তাঁরা সর্বদা মাস্ক ব্যবহার করেন না ৷ আবার 2 শতাংশ মানুষ এও জানিয়েছেন যে, মাস্ক পড়ার ফলে শ্বাসকষ্টের সমস্যার ক্ষেত্রেও উপকার পেয়েছেন তাঁরা ৷ নেয়েনহিউস জানিয়েছেন, বেশিরভাগ অংশ্রগহণকারীরাই তাঁদের বলেছেন মাস্ক ব্যবহার করা উচিত, তাই মাস্ক ব্যবহার করারই পরামর্শ দেবেন তাঁরা ৷
এছাড়া আরও বেশ কয়েকটি পরামর্শ দিয়েছেন তাঁরা ৷ সেগুলি হল,
1. সময় নিয়ে আপনার জন্য় একটি সঠিক মাস্ক খুঁজে বের করুণ ৷ সিন্থেটিকের তুলনায় সুতির কাপড়ের মাস্ক ব্যবহার করুন ৷ কারণ এগুলি তুলনায় হালকা ৷ এছাড়া সার্জিক্যাল মাস্কও ব্যবহার করতে পারেন, কারণ এতে শ্বাস নিতে সুবিধা হয় ৷
2. সবসময় নিজের কাছে ইনহেলার এবং প্রয়োজনীয় ওষুধপত্র রাখুন ৷
3.মাঝে মাঝে মাস্ক খুলে একটু বিরতি নিন এবং লম্বা শ্বাস প্রশ্বাস নিন ৷ শান্ত থাকুন ৷
আরও পড়ুন: করোনা ভ্যাকসিনর সঙ্গে বন্ধ্য়াত্বের কোনও সম্পর্ক নেই, জানাল গবেষণা
নেয়েনহিউস বলেন, "মাঝে মাঝে মাস্ক খুলে বিরতি নেওয়া একান্ত প্রয়োজন কারণ এতে আপনি শ্বাস প্রশ্বাস নেওয়ার কৌশল ব্য়বহারের সুযোগ পাবেন এবং লম্বা শ্বাস নিতে পারবেন ৷" অফিসের নিয়োগকর্তাদেরও মাস্ক ব্রেকের জন্য একটি নির্দিষ্ট পরিসরের ব্যবস্থা করা উচিত বলেও জানান তিনি ৷ তবে নেয়েনহিউস এও বলেন, "হাঁপানির রোগীরা মাস্ক ব্যবহার করতে পারবেন না এমন কোনও কথা নেই ৷ কিন্তু মাস্ক ব্যবহারের ফলে কারও যদি সমস্যা বাড়তে থাকে, তাহলে তাঁকে অবশ্যই চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে ৷ "
