হায়দরাবাদ: ত্বকের সমস্যা এড়াতে ঘরোয়া প্রতিকারের কথা উঠলে প্রথমেই বেসন এবং মুলতানি মাটির মতো উপাদানের কথা মনে আসে । কিন্তু এগুলি ছাড়াও আরও কিছু উপাদান সমানভাবে উপকারী। সেগুলি আমাদের রান্নাঘরে সহজেই পাওয়া যায় । এর মধ্যে অন্যতম মুসুর ডাল । মুসুর ডালে বেশি পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে ৷ মুসুর ডালকে ত্বক পরিচর্যার কাজে নানাভাবে ব্যবহার করা যায়। মুসুর ডালের ফেসপ্যাক থেকে শুরু করে, ত্বকের এক্সফোলিয়েশন, ছিদ্র শক্ত করা এবং ট্যান অপসারণ, এর আরও অনেক সৌন্দর্য উপকারিতা রয়েছে । তাহলে জেনে নিন ত্বকের জন্য মুসুর ডালের উপকারিতা এবং ব্যবহারের উপায় সম্পর্কে ।
ত্বকে মুসুর ডাল ব্যবহারের পদ্ধতি ও উপকারিতা
শুষ্ক ত্বকের জন্য মাসুর ডাল: শুষ্ক ত্বকের জন্য মুসুর ডালের ফেসপ্যাক খুবই উপকারী । 2 চা-চামচ মুসুর ডাল সারারাত দুধে ভিজিয়ে রাখুন । সকালে তা দিয়ে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করুন । এটি মুখে এবং ঘাড়ে লাগান । এটি 20 মিনিটের জন্য রাখুন এবং শুকানোর পরে ধুয়ে ফেলুন ।
স্ক্রাবিং এজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করুন: মুসুর ডালকে ত্বকের জন্য স্ক্রাবিং এজেন্ট হিসাবে বিবেচনা করা হয় । 2 চা চামচ মুসুর ডালে 1 চা চামচ কাঁচা দুধ এবং 1 চা চামচ গ্রাউন্ড ওটস মেশান । তারপর এই মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে হালকা হাতে ঘষে পরিষ্কার জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন ।
চুল অপসারণের জন্য ব্যবহার করুন: মুসুর ডাল ফেস প্যাক ত্বকের স্বর হালকা করতে এবং সূক্ষ্ম মুখের চুল থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে । এই প্যাকের মধ্যে কমলার খোসা মিশিয়ে ব্যবহার করলে ত্বকে উজ্জ্বলতা আসে । 100 গ্রাম মুসুর ডাল, 50 গ্রাম চন্দন গুঁড়ো এবং কমলার খোসার গুঁড়ো সারারাত দুধে ভিজিয়ে রাখুন । সূক্ষ্ম, ঘন এবং মসৃণ পেস্ট তৈরি করতে সমস্ত উপাদান একসঙ্গে পিষে নিন । এই পেস্টের একটি স্তর আপনার মুখে লাগান । এটি মুখে 15-20 মিনিটের জন্য রাখুন এবং শুকানোর পরে, বৃত্তাকার গতিতে শুকনো স্তরটি আলতো করে পরিষ্কার করুন । এটি স্ক্রাব করতে অলিভ অয়েল ব্যবহার করুন । সবশেষে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
ত্বককে হাইড্রেট করে: মুসুর ডাল এবং মধুর ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য ত্বককে হাইড্রেট রাখতে সাহায্য করতে পারে । মুসুর ডালের গুঁড়োয় মধু মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে 15 মিনিট রেখে দিন । হালকা গরম জল দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন ।
অ্যান্টি-এজিং এজেন্ট হিসেবে ব্যবহার করুন: সূর্যের রশ্মি ত্বকের জন্য খুবই ক্ষতিকর, যার প্রভাব দীর্ঘমেয়াদি দেখা যায় । এটি প্রতিরোধ করতে মুসুর ডালের ফেসপ্যাক অনেক সাহায্য করে । মুসুর ডালে উপস্থিত পুষ্টিগুলি বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দিতে পারে ৷ এইভাবে অ্যান্টিজিং এজেন্ট হিসাবে কাজ করে ।
আরও পড়ুন: এই ফলের খোসা ফেলে দেবেন না, এইভাবে তৈরি করুন এই গ্লোয়িং ফেসপ্যাক
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
