হায়দরাবাদ: ঘন, লম্বা আর মজবুত চুল পেতে কে না চায় ! কিন্তু সঠিক পরিচর্যার অভাবে চুলের সৌন্দর্য ব্য়াহত হয় । বিশেষজ্ঞদের মতে, চুল হোক কিংবা ত্বক, সৌন্দর্যের পরিচর্যায় বাজার চলতি দ্রব্য ব্যবহার না-করে ঘরোয়া উপাদান ব্যবহার করলে বেশি উপকার পাওয়া যায়।
চুলে মেথি দানা লাগালে উপকার পাওয়া যায়
মেথি বীজ চুলের জন্য খুবই উপকারী । এতে উপস্থিত প্রোটিন এবং নিকোটিনিক অ্যাসিড চুলের ভেতর থেকে পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে । এছাড়াও এতে লেসিথিন পাওয়া যায়, যা চুলকে মজবুত করতে সাহায্য করে । চুলে মেথি বীজ লাগালে চুল পড়ার সমস্যাও দূর হয় । পাশাপাশি খুশকির সমস্যাও প্রতিরোধ হয় । মেথির বীজে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়, যা চুলে ছত্রাক সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।
চুলে মেথির বীজ কীভাবে ব্যবহার করবেন ?
মেথি বীজ পেস্ট: চুলের জন্য মেথি বীজ তিনভাবে ব্যবহার করতে পারেন । প্রথমে পেস্টের মতো করে লাগাতে পারেন । এর জন্য মেথি বীজ কিছুক্ষণ জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং তারপর পেস্ট তৈরি করুন । এখন এই পেস্টটি শ্যাম্পু করার আগে 30 মিনিটের জন্য লাগান এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মাথা ধুয়ে ফেলুন।
মেথি বীজ এবং নারকেল তেল: আপনি আপনার নারকেল তেলে মেথি বীজ মেশাতে পারেন । এর জন্য প্রথমে নারকেল তেলে 1-2 চামচ মেথি বীজ দিয়ে গরম করে নিন । এবার তেল ঠাণ্ডা হয়ে গেলে মাথায় লাগিয়ে অন্তত এক ঘণ্টা রেখে দিন।
মেথি বীজ এবং দই: মেথি বীজ এবং দই ব্যবহার চুলের জন্যও খুব ভালো বলে মনে করা হয়। এর জন্য মেথি দানা সারারাত ভিজিয়ে রাখুন এবং সকালে পেস্ট তৈরি করুন । এবার দুই চামচ মেথি বীজের পেস্ট দুই চামচ দইয়ে মিশিয়ে মাথায় ভালো করে লাগান । এটি কমপক্ষে 40-45 মিনিটের জন্য রাখুন এবং তারপরে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
আরও পড়ুন: রোজ সকালে খাচ্ছেন সেদ্ধ ডিম ? জেনে নিন এর উপকারিতা
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
