হায়দরাবাদ: শীতের মরশুমে আর্দ্রতার অভাবে ত্বক সংক্রান্ত নানা সমস্যায় পড়তে হয় । এই ঋতুতে শুধু শুষ্ক ত্বকের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন নয় তৈলাক্ত ত্বকেরও সমান যত্ন নিতে হবে । এই ঋতুতে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার কিছু টিপস রইল । আপনি এই টিপস অনুসরণ করতে পারেন ৷ এই টিপস আপনার ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনতে কাজ করবে । এগুলি আপনার ত্বককে নরম করতে সাহায্য করবে । জেনে নিন, শীতে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিতে কোন টিপস অনুসরণ করতে পারেন ।
পরিষ্কার করা: আপনার ত্বক তৈলাক্ত হওয়ার কারণে আপনাকে দিনে অন্তত দু'বার মুখ পরিষ্কার করতে হবে । মুখ পরিষ্কার করতে ভালো ক্লিনজার ব্যবহার করুন । এতে ত্বকে জমে থাকা অতিরিক্ত তেল দূর হয় । এর সঙ্গে ছিদ্রে জমে থাকা ময়লাও পরিষ্কার হয়ে যায় ।
টোনার: মুখ ধোয়ার পর টোনার ব্যবহার একেবারেই মিস করবেন না । কারণ এটি ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখে । যার কারণে ত্বক উজ্জ্বল ও সতেজ দেখায় । যদিও আপনি বাজারে বহু ধরনের টোনার পাবেন কিন্তু আপনি চাইলে গোলাপ জলও ব্যবহার করতে পারেন ।
সানস্ক্রিন: জেনে নিন সানস্ক্রিন শুধুমাত্র গ্রীষ্মেই ব্যবহার করা উচিত নয়, বর্ষা ও শীতকালেও এটি ব্যবহার করা সমান গুরুত্বপূর্ণ । সানস্ক্রিন আপনার ত্বককে ক্ষতিকর ইউভি রশ্মি থেকে রক্ষা করে যা ট্যানিং প্রতিরোধ করে ।
ময়েশ্চারাইজার: ময়েশ্চারাইজার ত্বকে পুষ্টি জোগাতে কাজ করে ৷ কিন্তু আপনার ত্বক যদি তৈলাক্ত হয় তাহলে জেল ভিত্তিক ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন । যার কারণে মুখে প্রাকৃতিক আভা দেখা যায় ।
মুখের যত্নে ব্যবহৃত ভেষজ উপাদান: অ্যালোভেরা, চন্দন এবং মুলতানি মাটি মিশিয়ে ঘরেই একটি ফেসপ্যাক তৈরি করুন এবং শীতে লাগান । এগুলি আপনার ত্বককে গভীরভাবে পুষ্ট করতেও সাহায্য করে ।
আরও পড়ুন:
- ভিটামিন সি'র ঘাটতিতে হতে পারে একাধিক শারীরিক সমস্যা, আজই সতর্ক হন
- সদ্যোজাতকে নিরাপদ ও সুস্থ রাখতে বিশেষ যত্ন জরুরি ! পালিত হচ্ছে বিশেষ সপ্তাহ
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)