হায়দরাবাদ : যখন একটি সম্পর্ক শুরু হয় বা সদ্য বিয়ে হয়, তখন যৌন চাহিদা বা আকাঙ্খা চরম মাত্রায় থাকে । একে অপরকে জানা, চেনা ও কাছে পাওয়ার বাসনা চরমে থাকে । তারসঙ্গে থাকে উত্তেজনাও চরমে (Sex Tips) ৷
সুখী দাম্পত্যের অন্যতম চাবিকাঠি হল সুস্থ শারীরিক সম্পর্ক । তবে বিয়ের কয়েক বছর পরই অনেক দম্পতির মধ্যে শারীরিক টান কমে আসে । বয়স পেরোতে থাকলে অনেক সময়ে আবার পুরোপুরি বন্ধই হয়ে যায় শারীরিক মিলন । তবে শারিরীক সম্পর্ককে সুস্থ এবং সক্রিয় রাখা দরকার ৷ মনের মিলনের পাশাপাশি শারীরিক চাহিদা পূরণ করাও দরকার ৷ সমস্যায় পড়ার আগে জেনে নেওয়া দরকার ঠিক কী কী কারণে যৌন ইচ্ছা চলে যেতে পারে ?
1) অনেকেই রুটিনে জীবন বাঁধতে পছন্দ করেন না । জীবন যদি দৈনন্দিন কাজের মতো হয়ে ওঠে এবং শারীরিক মিলনও তার মধ্যে পড়ে, তাহলে সমস্যা দেখা দিতে বাধ্য । আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি মনে করেন যৌনমিলন রোজকার রুটিন তাহলে কিন্তু অসুবিধা হবে ৷ মিলনের চাহিদা কমতে শুরু করবে ৷ তাই যৌনমিলনকে রুটিনে পরিণত না করে নতুন ভাবে ভাবুন ৷
2) যদি দেখেন উত্তেজনা একদম চলে গিয়েছে এবং বা কোনও কিছু করেই বাসনা তৈরি করা সম্ভব হচ্ছে না তাহলে বুঝতে হবে শারীরিক মিলনের প্রতি আপনার আগ্রহ হারিয়েছে । সেক্ষেত্রে পরস্পরকে সময় দেওয়া উচিত । একসঙ্গে খানিকটা সময় কাটাতে পারেন ৷ সুযোগ হলে ঘুরতে যেতে পারেন ৷ এর ফলে যৌনজীবনে বৈচিত্র আসতে পারে। হারিয়ে যাওয়া উত্তেজনাও ফিরে পেতে পারেন আপনি ৷
আরও পড়ুন: সঙ্গীর সঙ্গে আপনার মিলনকে আরও মধুর করে তুলতে মেনে চলুন এই সমস্ত টিপস
3) সন্তানের জন্মের পর মা-বাবার যৌন ইচ্ছা চলে যায় । কারণ, গোপনীয়তা বজায় রাখাই সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়ায়। সারাদিন শিশুদের সামলানোর ঝক্কিও থাকে । তাই ধীরে ধীরে মিলনের ইচ্ছা, আকাঙ্খা এবং প্রয়োজন চলে যায় । তখন দৈনন্দিন জীবন থেকে ছুটি নিতেই হবে। স্ত্রী বা স্বামীর সঙ্গে একান্তে কাটানোর জন্য সময় বের করতে হবে । তাই যৌন মিলনের আগে নিজেদের সময় দিন ৷ নিজেদের গোপনীয়তা বজায় রাখুন ৷
4) জন্ম নিয়ন্ত্রক ওযুধ যৌন চাহিদা কমে যাওয়ার অন্যতম বড় কারণ । অনকেই তাড়াতাড়ি সন্তান নিতে চান না । আর তাই জন্ম নিয়ন্ত্রক ওষুধ ব্যবহার করেন । এতে উলটে সমস্যা আরও বাড়ে । আপনাকে এই বিষয়টিও খেয়াল রাখতে হবে ৷ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া খুবই জরুরি ৷
5) বিয়ের পরে, অনেক দম্পতিই জিমে গিয়ে নিজেদের ফিট রাখার চেষ্টা করেন । বিয়ের পর শারীরের পরিবর্তন হওয়ার আশঙ্কায় ভোগেন তাঁরা । কিন্তু এভাবেও যৌন মিলনের ইচ্ছা কমে যেতে পারে ।
