పరీక్షా కాలం మెుదలైంది. పుస్తకాలతో కుస్తీ పట్టే సమయం ఆసన్నమైంది. చదివేయాలంతా అని విద్యార్థులు నిర్ణయించుకుంటారు. కానీ చుట్టూ ఉన్న పరిస్థితులు మాత్రం అస్సలు సహకరించవు. తలుపులు వేసుకున్నా.. ఏదో గుయ్.. గుయ్ అని బయటి నుంచి శబ్దం. ఇది తప్పించుకునేందుకు చాలామంది సంగీతాన్ని ఆశ్రయిస్తారు. మరి సంగీతం వింటే.. ఏకాగ్రత పెరుగుతుందా? ఒకవేళ సంగీతం వినే అలావాటు ఉంటే ఎలాంటి సంగీతం వింటే.. మంచిది.
సంగీతమంటే ఇష్టం కదా అని పరీక్షా కాలంలో డీజే పాటలు విన్నారంటే.. అంతే సంగతులు. ఇంట్లో ఎగిరి గంతేస్తారు... కానీ పరీక్షలో మాత్రం బోల్తా కొడతారు. బయటి నుంచి వచ్చే శబ్దాల నుంచి బయటపడి.. ఏకాగ్రత పెంచుకోవాలంటే.. తక్కువ శబ్దంతో సంగీతం వింటే.. మంచిది అంటున్నారు నిపుణులు.
చదివేప్పుడు ఎలాంటి సంగీతం వినాలి?
మీరు చదివేప్పుడు సంగీతం వింటే... ఏకాగ్రత ఉంటుందో లేదో ముందుగానే గుర్తించాలి. చాలామందికి వాయిద్య సంగీతం వింటే ఏకాగ్రత పెరుగుతుంది. రెండు వేర్వేరు పనుల మధ్య మీ ఏకాగ్రత స్థిరంగా ఉంటుందో లేదో.. ఒక్కసారి గమనించండి. మ్యూజిక్ మీకు ఏకాగ్రత కలిగిస్తుందనుకుంటే.. కింద ఇచ్చిన వాటిని పాటించే ప్రయత్నం చేయండి.