Summer Tips: ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਵਾਲ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ, ਜਾਣੋ ਕਿਉ

ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ ਲੱਗਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁੱਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਰੇਸ਼ਮੀ ਹਨ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲ ਹਨ ਉਹ ਰੇਸ਼ਮੀ ਵਾਲ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਫਿਲਾਸਫੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਪਰ ਰੇਸ਼ਮੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ! ਕਿਉਂਕਿ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆ ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆ:

1. ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੇ ਪਸੀਨੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਿਰ ਨਹਾਉਂਦੇ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਮਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਗਾੜ੍ਹੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
2. ਸ਼ਾਵਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੋਸੇ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
3. ਮਾਹਿਰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ।
4. ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਗੋਂ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਵਾਲ ਪੂਝੋ ਅਤੇ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਰਮ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੱਕੜ ਦੀ ਕੰਘੀ ਨਾਲ ਉਲਝਣਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
5. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸ਼ਾਵਰ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜੈੱਲ-ਬੇਸਡ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਚਿਕਨਾਈ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।
6. ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਗਿੱਲੇ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਗੰਢਾਂ ਬਣ ਜਾਣ ਤਾਂ ਵਾਲ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ।
7. ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲ ਧੁੱਪ ਕਾਰਨ ਵੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਾਹਰ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੈਪ ਜਾਂ ਸਕਾਰਫ਼ ਨਾਲ ਢੱਕਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
8. ਚਾਹ/ਕੌਫੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਂਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਸੁੱਕਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਾਣੀ, ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ, ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਲੈਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
9. ਹੇਅਰ ਸਪਰੇਅ ਜੋ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਭਰੋ ਅਤੇ ਬਨਸਪਤੀ ਤੇਲ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ, ਲੈਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਹਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਛਿੜਕਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ ਬਿਨਾਂ ਰੇਸ਼ਮੀ ਮੁਲਾਇਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵੀ!

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:- Mobile Phone Disadvantages: ਸਾਵਧਾਨ! ਮੋਬਾਇਲ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਜਾਣੋ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆ