ਪੰਜਾਬ

punjab

ETV Bharat / sukhibhava

ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਮਾਹਰ ਦੀ ਰਾਏ

ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਵੀ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਧਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ, ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਝਾਆ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਬਣਾ ਜਾਣਗੇ।

ਤਸਵੀਰ
ਤਸਵੀਰ

By

Published : Aug 26, 2020, 8:47 PM IST

ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਵੇਂ ਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਵਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਜਿੰਨੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਝਾਅ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵਧ ਰਹੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਢੁਕਵੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਹੇਅਰ ਕੇਅਰਰੁਟੀਨ ਦੀ ਚੋਣ ਸੰਘਣੇ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ।

ਦਿ ਹਿਮਾਲਿਆ ਡਰੱਗ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਆਰਐਫ਼ਡੀ, ਆਯੁਰਵੈਦ ਮਾਹਰ ਡਾ. ਪ੍ਰਤੀਭਾ ਬਾਬਸ਼ੇਟ ਨੇ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਕਿ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਤ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਘੱਟ ਵਿਕਸਤ ਵਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਨਾਲ ਸਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਜਾਵੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤ ਹੋਣ ਤੇ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸਹੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਕੋਮਲ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਤੇਲ, ਅਲਕੋਹਲ, ਪੈਰਾਬੇਨ, ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਫੈਥਲੇਟਸ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਵੇ।

ਡਾ. ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਂਵਲਾ, ਗੋਤੋ ਕੋਲਾ, ਮੇਥੀ, ਬੀਟਲ, ਅਤੇ ਨਾਰਿਅਲ, ਬਦਾਮ, ਜੈਤੂਨ ਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਆਂਵਲਾ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਗੋਤੂ ਕੋਲਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭ੍ਰਿੰਘਰਾਜ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤੇ ਸੰਘਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਮੇਥੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਤੇ ਨਰਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੇਸ਼ਮੀ ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰ। ਨਰਮ ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੋਲੀ ਸੁਕਾਓ, ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਾ. ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਲ ਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਐਲਰਜੀ ਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।

ABOUT THE AUTHOR

...view details