ਪੰਜਾਬ

punjab

ETV Bharat / sukhibhava

ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹਿੱਲਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੂਰੀਆਂ

ਲੰਬੇ ਸਮਾਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ-ਰਹਿੰਦੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪਤੀ- ਪਤਨੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੂਰੀਆਂ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ (Love) ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਦੋਵੇ ਹੀ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਦਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਅ ਕੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਇਨ੍ਹੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪਿਆਰ ਜਤਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ ਆਉਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹਿੱਲਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੂਰੀਆਂ
ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹਿੱਲਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੂਰੀਆਂ

By

Published : Sep 13, 2021, 2:49 PM IST

ਵਿਆਹ ਦੇ ਕੁੱਝ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਕਈ ਵਾਰ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜੁਦਾਈ ਵਰਗੀਆ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਉੱਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਘੱਟ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਬਦਲ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਪਾ ਰਹੇ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਝਗੜੇ, ਸਮਝੌਤੇ, ਜਿੰਮੇਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਘੁਟਨ ਲੈ ਲੈਂਦੀ ਹੈ।

ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ (Relationships) ਕੰਸਲਟੇਂਟ ਰਚਨਾ ਮਹੇਸ਼ਵਰੀ ਦੀ ਮੰਨੋ ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਪਤੀ ਅਤੇ ਪਤਨੀ ਦੋਵੇ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲੱਗੀਏ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੋਚਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ। ਉਥੇ ਤੋਂ ਹੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੱਖ ਅਤੇ ਅਪ੍ਰਤੱਖ ਰੂਪ ਵਿਚ ਖਟਾਸ ਆਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵਿਆਹ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੇਵਲ ਦੋ ਹੀ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜਿੰਮੇਦਾਰੀਆਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁਜ਼ਾਰਨੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਮਾਂ ਗੁਜ਼ਰਦਾ ਹੈ ਰੋਜ ਦੇ ਕੰਮ , ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਅਤੇ ਸਹੁਰਾ-ਘਰ ਵਾਲਿਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ (Relatives)ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਿਭਾਉਣ ਦੀ ਜੱਦੋ-ਜਹਿਦ ਪਤੀ ਅਤੇ ਪਤਨੀ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਲੈ ਲੈਂਦੀ ਹੈ।

ਸਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ

ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੁਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਇੱਕ ਦੂੱਜੇ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦ ਨਾਪਸੰਦ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਵਿਆਹ ਦੇ ਕੁੱਝ ਸਾਲ ਗੁਜ਼ਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਰੇ ਗੱਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ ਜਰੂਰੀ ਲੱਗਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਦੀ ਇਹੀ ਦੂਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜੁਦਾਈ ਦੀ ਹਾਲਤ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ।

ਰਚਨਾ ਮਹੇਸ਼ਵਰੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਇਹ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਰਫ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੁਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਹੱਦ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਜਦੀਕੀ ਵੇਖੀ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਦਲਿਆ ਹੋਇਆ ਵਿਵਹਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸ਼ਟ ਪਹੁੰਚਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮਹਿਲਾ ਜਾਂ ਪੁਰਖ ਐਕਸਟਰਾ ਮੈਰੀਟਲ ਅਫੇਅਰ ਦੇ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੈ।

ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਸੰਵਾਦ

ਰਚਨਾ ਜੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਏ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਗੱਲਬਾਤ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨਾ।ਜੇਕਰ ਪਤੀ ਅਤੇ ਪਤਨੀ ਦੋਨਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਖੁੱਲਕੇ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਜਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਇਹੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਸੰਵਾਦ ਬਣਾਏ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂੱਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਾਲਿਟੀ ਟਾਇਮ ਬਤੀਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਪ੍ਰੇਮ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਸੀ ਵਿਵਸਥਾ ਹੋਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਇੱਕ ਗੱਲ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਦਾ ਹੱਕ ਦੇਣਾ। ਜੇਕਰ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੋਨੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮਾਨ ਬਦਲਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਝਗੜੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੱਡੀ ਦੋ ਪਹੀਆਂ ਉੱਤੇ ਚੱਲਦੀ ਹੈ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਆਹ ਵੀ ਪਤੀ ਅਤੇ ਪਤਨੀ ਦੋਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਸਫਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਗੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪਹੀਆ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਛੋਟਾ।ਕੀ ਉਹ ਗੱਡੀ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚੱਲ ਪਾਏਗੀ? ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਤੀ ਪਤਨੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨ ਦਿਓ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਗੇਤ ਅਤੇ ਜਿੰਮੇਦਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆ ਜਾ ਰਹੀਆ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦਿਉ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਓ ਦੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ।

ਰਚਨਾ ਜੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਪਤੀ ਅਤੇ ਪਤਨੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਯਤਨਾਂ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਝੀ ਗੰਢ ਨੂੰ ਆਪਣੇ- ਆਪ ਖੋਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜੋ:ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਬਣਾਉਣ ’ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟਸ

ABOUT THE AUTHOR

...view details