ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਖੋਜ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਇਸ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਸਹੀ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਹੀ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਮਨੁੱਖ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤਕ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦ ਅਤੇ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਪੀਐਚਡੀ ਡਾਕਟਰ, ਪੀਵੀ ਰੰਗਨਾਯਾਕੂਲੂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਲੋਕ ਇਸ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ। ਡਾ. ਰੰਗਨਾਯਕੂਲੂ ਨੇ ਈ.ਟੀ.ਵੀ ਭਾਰਤ ਸੁੱਖੀਭਾਵਾ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਚੁੱਕੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰਪੂਰਵਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।
ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਡਾ. ਰੰਗਨਾਯਾਕੂਲੂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲਗਭਗ 7 ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਗਣਿਤ, ਵਿਦਵਾਨ ਅਤੇ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਬਰਟਰੈਂਡ ਰਸਲ ਨੇ ਆਪਣੀ ਲਿਖਤ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਪੜਾਅਵਾਰ ਸੰਘਰਸ਼ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਉੱਤੇ ਜਿੱਤ ਦਿਵਾ ਦਿੱਤੀ। ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਉਸਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੱਡੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਹਾਥੀ, ਸ਼ੇਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜੰਗ ਜਿੱਤੀ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਈਕਰੋ ਬੈਕਟਰੀਆ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਈਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋ ਗਿਆ। ਪਰ ਡਾਕਟਰੀ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਅਜਿਹੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇਸ ਜ਼ਿਕਰ ਦੇ ਉਲਟ, ਅਜੇ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜਰਾਸੀਮੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਸੰਬੰਧੀ ਨਿਰੰਤਰ ਖੋਜ ਤੋਂ ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਵਾਇਰਸ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕੁਦਰਤ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆ ਰਹੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲਤਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੋਵਿਡ-19 ਵੀ ਇਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਨਵਾਂ ਵਾਇਰਸ ਸਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਕੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਅਗਿਆਨਤਾ ਭੰਬਲਭੂਸਾ ਵਧਾ ਰਹੀ ਹੈ
ਡਾਕਟਰ ਰੰਗਨਾਯਕੂਲੂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲਾਗ ਦਾ ਖੇਤਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੀਮਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਨਹੀਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਕੋਰੋਨਾ ਦੀ ਲਾਗ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਾਇਰਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਡਰ ਅਤੇ ਦਹਿਸ਼ਤ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ।
ਇਸ ਸਮੇਂ, ਮੀਡੀਆ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੋਰੋਨਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਨਸਨੀਖੇਜ਼ ਖ਼ਬਰਾਂ ਫੈਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਇਸ ਲਾਗ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਇਸ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਰਹੀ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲੋਜਿਸਟ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮੂਲ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਇਕ ਰਣਨੀਤੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੀਤੀ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਡਾਕਟਰ ਰੰਗਨਾਯਕੂਲੂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਪੈਥੋਲੋਜਿਸਟ ਖੋਜ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਦੇ ਵਿਹਾਰ, ਇਸਦੇ ਜਨਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਵਰਗੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਫੈਲਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਜਾਵੇ।
ਕੋਵਿਡ-19 ਸਮਾਜਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਡਾਕਟਰ ਰੰਗਨਾਯਕੂਲੂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਪਿਛਲੇ 1 ਸਾਲ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ 81 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੰਕਰਮਿਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਲਾਗ ਦੇ ਘੱਟ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਰੂਰੀ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਾ ਤਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਫੈਲਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਗਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਦਹਿਸ਼ਤ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਪਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਜਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਰੁਝਾਨ ਤੋਂ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਦਿਲਾਸਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਦੂਸਰੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਸਰੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਅਣਜਾਣੇ ਵਿਚ, ਉਹ ਸਮਾਜਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਕੁਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਸਮਾਜਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।
ਬੁਨਿਆਦੀ ਢਾਂਚੇ 'ਤੇ ਵੱਧਦਾ ਦਬਾਅ
ਡਾਕਟਰ ਰੰਗਨਾਯਕੂਲੂ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਏ ਬਾਕੀ 19 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤੇ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਸਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਢਾਂਚੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਹੈ। ਮੌਜੂਦਾ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਸਾਡਾ ਬੁਨਿਆਦੀ ਢਾਂਚਾ ਇੰਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸਰਕਾਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵੀ ਢਿੱਲੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਰੰਗਨਾਯਕੂਲੂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਂ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ:
- ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈਆਂ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸ ਨੂੰ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕਾਲੀ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿਓ।
- ਵਿਸ਼ਾਣੂ ਇਸ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਾਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ ਲਓ, ਭਾਵ ਖੂਨ ਨੂੰ ਆਮ ਰੱਖਣਾ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ।
- ਐਲੋਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੁਝ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਵਸਾਰਿਸ਼ਟ, ਫੈਟ ਕਾਂਟਕਾਰੀ ਲੇਹਿਮ, ਅਗਸ੍ਤ ਹਰਿਤਕੀ ਲੇਯਾਮ, ਦਸ਼ਮੂਲਲਾ ਹਰਿਤਕੀ, ਯਸ਼ਮਾਧੁ ਅਤੇ ਦ੍ਰਾਕਾਰਸ਼ਿਤਿਸ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਇਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵੱਧਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਨਮੀ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
- ਕੋਵਿਡ-19 ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਲਾਗ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ। ਕੁਝ ਹੋਰ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ, ਪਰ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਨੱਕ ਬੰਦ, ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਲਾਲੀ, ਦਸਤ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ।
- ਮਾਈਕਰੋਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ, ਸੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਵਰਗੇ ਸੂਖਮ ਤੱਤ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਉਨਿਟੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਕੋਰੋਨਾ ਦੀ ਲਾਗ ਪਾਣੀ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ ਪੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਲਾਗ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਫੈਲਾ ਸਕਦੀ। ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੇ ਲਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ।
- ਮੱਖੀਆਂ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਨਹੀਂ ਫੈਲਾਉਂਦੀਆਂ।
- ਸਿਰਫ 2 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੀ ਲਾਗ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਏ ਅਤੇ ਬੀ, ਬਰਡ ਫਲੂ, ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲਾਗ ਮਨੁੱਖੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਸੰਕਰਮਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸੀਮਤ ਹਨ।
- ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਮੋਟਾਪਾ, ਸ਼ੂਗਰ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਿੰਗ ਸਾਈਟਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਕੇ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਘਿਣਾਉਣੀਆਂ ਅਤੇ ਭੰਬਲਭੂਸੇ ਵਾਲੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੀਡੀਆ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੀਡੀਆ ਰਾਹੀਂ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇਕ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਨਬਜ਼ ਦੇ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਸਹੀ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੇ। ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਏ ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਆਪਣੀ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਜੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਯਤਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਹੋਰਨਾਂ ਚਿਕਿਤਸਕਾਂ ਦੀ ਬਚਾਅ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਅਸਪਸ਼ਟਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣਾ ਜਾਂ ਦੋਸ਼ ਦੇਣਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸਦਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹੋ ਕਾਰਨ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਅੰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪੈਨਿਕ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਰ ਸਿਰਫ ਸਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ।
