ਮੁੰਬਈ (ਬਿਊਰੋ):ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾ ਨਿਮਰਤ ਕੌਰ ਜੋ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ 'ਚ ਸੋਸ਼ਲ ਕਾਮੇਡੀ ਫਿਲਮ 'ਦਸਵੀ' 'ਚ ਬਿਮਲਾ ਦੇਵੀ ''ਬਿੰਮੋ'' ਚੌਧਰੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਨਜ਼ਰ ਆਈ ਸੀ, ਨੇ ਆਪਣੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਬਾਡੀ ਟਰਾਂਸਫਾਰਮੇਸ਼ਨ ਸਫਰ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਵਾਲੀ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਉਸਨੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦਾ ਇੱਕ ਕੋਲਾਜ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਉਹੀ ਐਥਲੀਜ਼ਰ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਨੋਟ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ।
ਕੈਪਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਲਿਖਿਆ "ਇਸ ਨੂੰ ਤੋਲ ਦਿਓ। ਮੇਰੇ ਹਜ਼ਾਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਲਈ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਸਵਾਈਪ ਕਰੋ ਇਹ ਤਸਵੀਰ ਨਹੀਂ ਬੋਲੇਗੀ।" ਆਪਣੇ ਨੋਟ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ "ਸਾਨੂੰ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਸਮੇਂ ਲਿੰਗ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਉੱਚੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅਧਿਆਇ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿਆ ਹੈ। ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਜੋ ਜੀਵਨ ਭਰ ਰਹਿਣਗੀਆਂ।
ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ "ਦਸਵੀਂ" ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਮ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲੋਂ 15 ਕਿੱਲੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੂੰ ਛੂਹ ਲਿਆ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਝਿਜਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਿਆ ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਉਸਨੂੰ ਗਲਤ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਜਾਂ ਉਸਦੀ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਬੇਲੋੜੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਸਨ। "ਇਸ ਸਾਰੀ ਕਸਰਤ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਦਾਕਾਰਾ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਿਖਾਇਆ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਲਈ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਸਮਝੌਤਾਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅੱਜ ਮੈਂ ਸੱਚੇ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਿਵੇਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਦੇਣਾ ਹੈ," ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਨੋਟ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੁਚੇਤ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦ ਬਣਨ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ "ਦਿਆਲੂ ਬਣੋ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣੋ, ਕਿਰਪਾਲੂ ਬਣੋ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਬਣੋ। ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕਾਰੋਬਾਰ। ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਾ ਨਹੀਂ।"
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:ਵਿੱਕੀ ਕੌਸ਼ਲ ਨੇ ਗੰਗਾ 'ਚ ਕੀਤਾ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ ਵੀਡੀਓ
