ਪੰਜਾਬ

punjab

ETV Bharat / bharat

ਮਾਨਸੂਨ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਵੇਖੋ ਖਾਸ ਰਿਪੋਰਟ...

ਮਾਨਸੂਨ ਦਾ ਸੀਜ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਇਸ ਮੌਸਮ 'ਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਈਟੀਵੀ ਭਾਰਤ ਨੇ ਪੀ.ਐਮ.ਸੀ.ਐਚ ਦੇ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਮੁਖੀ ਡਾ. ਅਨੁਪਮਾ ਸਿੰਘ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸੰਬੰਧੀ ਨੁਕਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਿਆ ਪੂਰੀ ਰਿਪੋਰਟ ਪੜ੍ਹੋ.....

ਮਾਨਸੂਨ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਮਾਨਸੂਨ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

By

Published : Jun 23, 2022, 9:49 AM IST

ਪਟਨਾ:ਸੂਬੇ 'ਚ ਮਾਨਸੂਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ 'ਚ ਚਮੜੀ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਧਣ ਲੱਗੇ ਹਨ। ਪੀਐਮਸੀਐਚ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1200 ਮਰੀਜ਼ ਓਪੀਡੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 350 ਤੋਂ 400 ਮਰੀਜ਼ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਹੀ ਓਪੀਡੀ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਰਹੇ ਹਨ।

ਪੀਐਮਸੀਐਚ ਦੇ ਚਮੜੀ ਰੋਗ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਮੁਖੀ ਅਤੇ ਉੱਘੇ ਚਮੜੀ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਡਾ. ਅਨੁਪਮਾ ਸਿੰਘ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਅਕਸਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਖੁਜਲੀ, ਵਿਟਿਲਿਗੋ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹਨ।

ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ :ਡਾ. ਅਨੁਪਮਾ ਸਿੰਘ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਬਰਸਾਤ ਦਾ ਮੌਸਮ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਮ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਕੇਸ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਮੌਸਮ 'ਚ ਸਮਰ ਬਾਈਲਸ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਮਲੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਆਮ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸਮਝਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਬ ਖਾਣ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸਿਹੁਲੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਾਰਿਸ਼ 'ਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਚ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਕਾਂਟੇਦਾਰ ਗਰਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮਾਨਸੂਨ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ:- ਡਾ. ਅਨੁਪਮਾ ਸਿੰਘ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕਰੋਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਵਿਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆ ਕੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ ਜਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਨਿਕਲ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ 'ਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਹੱਥ ਧੋਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਪਰਤ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਮੌਨਸੂਨ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਉਪਾਅ:- ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਪੀ.ਐਮ.ਸੀ.ਐਚ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਯਾਨੀ ਵਿਟਿਲਿਗੋ ਦੇ ਵੀ ਕਈ ਕੇਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੰਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਰੰਗ ਬਣਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸੈੱਲ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕਰੀਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮਾਨਸੂਨ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਕਾਂਟੇਦਾਰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਐਂਟੀ ਐਲਰਜੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇਕ ਗੋਲੀ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਫਿਰ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਭੋਜਨ 'ਚ ਮੌਸਮੀ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਦੂਰ ਰਹੋ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:-ਕੀ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ? ਜਾਣੋ, ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਖੋਜ

ABOUT THE AUTHOR

...view details