ହାଇଦ୍ରାବାଦ: ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏକ ଏପରି ଉପକରଣ ହୋଇଯାଇଛି, ଯାହା ବିନା ଗୋଟିଏ ଦିନ ବଞ୍ଚିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡିଲାଣି । କୋଭିଡ ପରଠାରୁ ପିଲାଠୁ ବୟସ୍କ ସମସ୍ତେ ଏହାର ବହୁଳ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି । ୱାର୍କ-ଫ୍ରମ୍-ହୋମ୍ ଏବଂ ଅଫ୍ଲାଇନ୍ କ୍ଲାସ୍ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହୋଇପାରେ । ନିକଟରେ ଏକ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁସାରେ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ରୁ ବିକିରଣ ହେଉଥିବା ସବୁଜ ଆଲୋକ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି, ଏପରିକି ଏହି କାରଣରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଚାଲିଯିବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ରହିଛି । ଏହି ପରିପ୍ରେକ୍ଷୀରେ ଆଉ ଏକ ଚିନ୍ତାଜନକ ତଥ୍ୟ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି । ମୁଣ୍ଡକୁ ତଳକୁ ନୁଆଁଇ ଫୋନ୍ କିମ୍ବା ଲାପଟପ୍ରେ କାମ କରିବା ଦ୍ୱାରା କାନ୍ଧରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ସାରିଲାଣି, ତେବେ ଏବେଠାରୁ ସତର୍କ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ । ଅଧିକ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର ହେତୁ, ଧୀରେ ଧୀରେ ଟେକ୍ସଟ୍ ନେକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଶିକାର ହୋଇପାରନ୍ତି । ତେବେ ଏହି ଟେକ୍ସଟ୍ ନେକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ କ'ଣ ଏବଂ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ କିପରି ମୁକ୍ତି ପାଇବେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ପଢନ୍ତୁ ଏହି ରିପୋର୍ଟ...
ଟେକ୍ସଟ୍ ନେକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କ'ଣ ?
ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ଏବଂ ଲାପଟପ୍ର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ହେତୁ ଟେକ୍ସଟ୍ ନେକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ବେକ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରେ । ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସମାନ ଅବସ୍ଥାରେ ମୁଣ୍ଡ ନୁଆଁଇ ଲାପଟପ୍ରେ ମେସେଜିଂ, ଚାଟିଂ କିମ୍ବା କାମ କରିବା ଶରୀରର ସ୍ଥିତିକୁ ଖରାପ କରିଥାଏ । ଏହି କାରଣରୁ ବେକ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ସମସ୍ୟା ଉପୁଜିବା ଆରମ୍ଭ କରେ ।