नवी दिल्ली - जवळपास सर्व पालकांचा असा विश्वास आहे की त्यांचे कुटुंब एकत्र जेवते त्यामुळे अनेक अडचणी नष्ट होतात. वेकफिल्ड रिसर्चच्या अमेरिकन हार्ट असोसिएशनच्या हेल्दी फॉर गुडटीएम कार्यक्रमासाठी सप्टेंबर 2022 मध्ये देशभरातील 1,000 यूएस व्यक्तींपैकी 84% व्यक्तींनी या भावना व्यक्त केल्या आहेत.
तणाव कमी करण्याचा मार्ग - "इतरांसह जेवणे हा सामाजिक हा तणाव कमी करण्याचा, आत्मसन्मान, आत्मविश्वास वाढवण्याचा एक उत्तम मार्ग ( Eating with others way to socialize and confident ) आहे. असे शास्त्रज्ञ सांगतात. विशेषतः मुलांसाठी," एरिन मिकोस, एमडी, एमएचएस, अमेरिकन हार्ट असोसिएशन स्वयंसेवक, जॉन्स हॉपकिन्स येथील प्रतिबंधात्मक कार्डिओलॉजीचे सहयोगी संचालक आणि ए. अमेरिकन हार्ट असोसिएशनच्या मनोवैज्ञानिक आरोग्य, कल्याण आणि मन-हृदय-शरीर कनेक्शनवरील विधानाचे सह-लेखक. "दीर्घकालीन, सततचा ताण हृदयविकारासाठीधोका वाढवू शकतो. म्हणून लोकांनी शक्य तितक्या लवकर तणाव कमी करण्याचे आणि तणावाचे व्यवस्थापन करण्याचे मार्ग शोधणे महत्वाचे आहे."