ಚಾಮರಾಜನಗರ:ಜಿಲ್ಲೆಯನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತಿರುವ ಕೊರೊನಾ ಮಹಾಮಾರಿಯನ್ನು ಮಣಿಸಲು, ಅನುಭವದ ಮೂಸೆಯಿಂದ ಚಾಮರಾಜನಗರ ಡಿಸಿ ಡಾ. ಎಂ. ಆರ್. ರವಿ ಪಂಚಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿದ್ದು, ಇವನ್ನು ಜನರು ಪಾಲಿಸಬೇಕೆಂದು ಮನವಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಇಂದು ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಲೈವ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ ಅವರು, ಸ್ವಯಂ ಜಾಗೃತಿ, ಸ್ವಯಂ ವರದಿ, ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಸ್ವಯಂ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಹಾಗೂ ಸ್ವಯಂ ದಿಗ್ಬಂಧನ ಎಂಬ ಪಂಚಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿ ಕೊರೊನಾ ವಿರುದ್ಧ ಸೆಣಸಲು ಈ ಪಂಚಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು ಎಂದರು.
- ಸ್ವಯಂ ಜಾಗೃತಿ- ನೆಗಡಿ, ಜ್ವರದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ ಜಾಗೃತರಾಗಿರಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಉದಾಸೀನ ಮಾಡಬಾರದು.
- ಸ್ವಯಂ ವರದಿ- ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು ಬಂದ ವೇಳೆ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸ್ವಯಂ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು, ಅಗತ್ಯಬಿದ್ದರೆ ಗಂಟಲು ದ್ರವ ನೀಡಬೇಕು.
- ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆ- ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರಾದಾಗ, ವಯಸ್ಸಾದವರು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು.
- ಸ್ವಯಂ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ - ಸೋಂಕಿತರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ, ದ್ವಿತೀಯ ಸಂಪರ್ಕಿತರು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಬೆರೆಯದೇ ಇರಬೇಕು.
- ಸ್ವಯಂ ದಿಗ್ಬಂಧನ- ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಈಗ ತುರ್ತಾಗಿದ್ದು, ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಅಡ್ಡಾಡುವುದು, ಹರಟೆ ಹೊಡೆಯುವುದು, ಸುತ್ತಾಡುವುದನ್ನು ಮಾಡದೇ ಕ್ವಾರಂಟೈನ್ ವಿಧಿಸಿಕೊಂಡು ಆದಷ್ಟು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಬೇಕು ಎಂಬ ಈ ಪಂಚಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಜನರು ಪಾಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಉಳಿದಂತೆ, ಇನ್ನು 3-4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಮ್ ಐಸೋಲೇಷನ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜಿಲ್ಲಾಡಳಿತ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಿರುವುದಾಗಿ ಅವರು ತಿಳಿಸಿದ್ದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸೌಕರ್ಯ ಇರುವವರಿಗೆ ಜಿಲ್ಲಾಡಳಿತ ಸಹಕಾರ ನೀಡಲಿದೆ. ಟೆಲಿ ಮಾನಿಟರ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೂಲಕ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರು ಇವರಿಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದರು.