হায়দরাবাদ: এই সময়ে দীপাবলির উচ্ছ্বাসে ঝলমল করছে গোটা দেশ । আর কয়েকদিন পরেই আসছে আলোর উৎসব । এমন পরিস্থিতিতে সবাই এখন এই উৎসবের প্রস্তুতিতে ব্যস্ত । এ কারণেই এই উৎসবের আগমনের আগেই মানুষ নানা প্রস্তুতি শুরু করে দেয় । কেনাকাটা, বাড়ির সাজসজ্জা, থালা-বাসন এবং মিষ্টি এই উৎসবকে আকর্ষণ করে । উৎসবের গ্ল্যামার এবং সুস্বাদু খাবারের স্বাদের কারণে, মানুষ প্রায়শই তাদের খাবারের দিকে মনোযোগ দেয় না । আপনিও যদি প্রায়ই অ্যাসিডিটি ইত্যাদির শিকার হন, তাহলে চিন্তার কিছু নেই । এই সহজ ব্যবস্থাগুলির সাহায্যে আপনি অ্যাসিডিটির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন । জেনে নিন, কীভাবে ৷
হিং: হিং তার অনেক বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত । এটিতে এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বদহজম থেকে মুক্তি দেয় ৷ যা আপনাকে উত্সবের মরশুমে কোনও দ্বিধা ছাড়াই খেতে সাহায্য করবে । হজমজনিত সমস্যায় এটি ব্যবহার করতে শুকনো হিং পিষে এর গুঁড়ো তৈরি করুন । এখন সমস্যা হলে কুসুম গরম জলে মিশিয়ে খান । এই প্রতিকারে আপনি কিছু সময়ের মধ্যে গ্যাসের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন ।
মৌরিও: যদি অতিরিক্ত ভাজা খাবার খাওয়ার কারণে পেট জ্বালাপোড়ার সমস্যায় ভুগে থাকেন তাহলে এর জন্য মৌরি ব্যবহার করতে পারেন । এজন্য এক চামচ মৌরি সারারাত জলে ভিজিয়ে রাখুন । এখন সকালে ঘুম থেকে উঠে পিষে খেয়ে নিন । এটি করলে আপনি কিছু সময়ের মধ্যে পেটের জ্বালা থেকে মুক্তি পাবেন ।