হায়দরাবাদ: মস্তিষ্কের কুয়াশার সমস্যা কোভিডের সময়কালে অনেক মানুষের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে । আসলে মানুষ সাধারণত ভুলে যাওয়ার সমস্যা বা কোনও কাজে মনোনিবেশ করতে না পারার সমস্যাকে অসতর্ক মনোভাবের সঙ্গে যুক্ত করে । পরে সরাসরি এটিকে অ্যামনেসিয়া বিশেষ্য দেয় । যা সঠিক নয় । কখনও কখনও কিছু শারীরিক বা মানসিক সমস্যা, শারীরিক রোগ এবং দুর্বলতা বা পরিস্থিতিগত কারণে, মানুষ সাময়িকভাবে কিছু ভুলে যেতে পারে, একাগ্রতার অভাব এবং অন্যান্য আনুষঙ্গিক লক্ষণগুলি । এই ধরনের উপসর্গকে ব্রেন ফগিংও বলা হয় (Brain Fogging)।
গুরুতর আকারে করোনা সংক্রমণের মুখোমুখি হওয়া লোকেদের মধ্যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে ব্রেন ফগিংয়ের সমস্যাটি খুব বেশি দেখা গিয়েছে । কিন্তু মস্তিষ্কের কুয়াশা তৈরির সমস্যার অনেকগুলি কারণের মধ্যে করোনা সংক্রমণ একটি মাত্র ।
মস্তিষ্কের কুয়াশা কী ?
মস্তিষ্কের কুয়াশা এমন একটি অবস্থা যেখানে মস্তিষ্কের চিন্তা করার ক্ষমতা এবং বিভিন্ন কারণে কাজ করার ক্ষমতা কমে যায় । এছাড়া এই সমস্যার কারণে ব্যক্তির মধ্যে জ্ঞানগত কর্মহীনতা এবং এর ফলে সৃষ্ট সমস্যা যেমন স্মৃতিশক্তির সমস্যা, মনোনিবেশে সমস্যা, চিন্তাভাবনা করতে অসুবিধা এবং কাজগুলি সময়মতো সম্পন্ন করতে বা শেষ করতে সমস্যা ইত্যাদি দেখা যায় ।
চিকিৎসকদের মতে, কোভিড 19 এর ক্ষেত্রে, মস্তিষ্কের কুয়াশা একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসেবে বেশি দেখা গিয়েছে কারণ করোনা ভাইরাসের প্রভাবের কারণে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রভাবিত হয়েছিল । দিল্লির মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ আশিস সিং বলেছেন, যদিও কোভিড 19-এর সময় মানুষ মস্তিষ্কের কুয়াশার অবস্থা সম্পর্কে আরও জানাতে পেরেছে তবে এটি একটি সাধারণ সমস্যা । যার জন্য আরও অনেক কারণও দায়ী হতে পারে ।
তিনি ব্যাখ্যা করেন, ব্রেন ফগিংয়ের জন্য অনেকগুলি কারণ দায়ী হতে পারে, যার মধ্যে অতিরিক্ত চাপ যেমন অফিসের চাপ, বাড়ির চাপ, মাল্টি-টাস্কিংয়ের চেষ্টা করা ইত্যাদি । এমনকী কখনও কখনও পড়াশোনা, ভবিষ্যতের উদ্বেগ এবং আরও অনেক কারণে এই সমস্যাটি শুরু হতে পারে । এছাড়া কিছু শারীরিক বা মানসিক রোগের কারণে বা তাদের চিকিৎসার সময় ব্যবহৃত থেরাপি বা ওষুধের কারণে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যা মস্তিষ্কের কাজ করার ক্ষমতাকেও প্রভাবিত করে ।
তিনি ব্যাখ্যা করেন যে মেডিক্যাল ভাষায় মস্তিষ্কের কুয়াশাকে সেই অবস্থা বলা হয় যখন মস্তিষ্কের চিন্তা করার, মনে রাখার এবং মনোনিবেশ করার ক্ষমতা প্রভাবিত হয় । যদিও এটি কোনও গুরুতর রোগ নয়, তবে অনেকেই মনে করেন এই সমস্যার কারণে আক্রান্ত ব্যক্তির মানসিক ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যেতে পারে বা তিনি অন্যান্য মানসিক সমস্যার শিকার হতে পারেন । যা সঠিক নয় ।
কিন্তু একথা অস্বীকার করা যায় না যে এই সমস্যার কারণে একজন মানুষের স্বাভাবিক রুটিন ব্যাহত হতে পারে। শুধু তাই নয়, যখন একজন ব্যক্তির কাজ করার বা মনে রাখার ক্ষমতা প্রভাবিত হয়, তখন তারা হতাশা, উদ্বেগ বা কখনও কখনও কম আত্মসম্মানবোধের মতো অনুভূতি তৈরি করতে পারে ।
কারণ
তিনি ব্যাখ্যা করেন যে মস্তিষ্কের কুয়াশাকে সাধারণত ডিমেনশিয়া বা আলঝেইমারের মতো রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যেখানে একজন ব্যক্তি ভুলে যেতে শুরু করে । তবে এগুলি ছাড়াও, এই সমস্যাটি উদ্বেগজনিত ব্যাধি, বিষণ্নতা এবং অন্যান্য কিছু মানসিক সমস্যার লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয় ।
মস্তিষ্কের কুয়াশার সমস্যা কখনও কখনও কিছু শারীরিক রোগ বা মেনিনজাইটিস, স্ট্রোক, লো ব্লাড সুগার বা ডায়াবেটিস, এনসেফালাইটিস, মাইগ্রেন এবং শরীরে অক্সিজেনের অভাব ইত্যাদির কারণে হতে পারে ।
এছাড়াও, কখনও কখনও গুরুতর রোগের চিকিত্সার জন্য দেওয়া থেরাপি বা এই সময়ের মধ্যে দেওয়া ওষুধের প্রভাবের কারণেও এই সমস্যা হতে পারে । এগুলি ছাড়াও, আরও কিছু কারণ থাকতে পারে যা মস্তিষ্কের কুয়াশার কারণ হতে পারে, যার কয়েকটি নিম্নরূপ ।