जानें घर पर ताजा एलोवेरा जेल कैसे बनाएं

आजकल लोग त्वचा और बालों से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहते हैं. इनसे छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा जेल एक बेहतरीन विकल्प है.

कई पोषक तत्वों से भरपूर एलोवेरा जेल हमारी त्वचा और बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. आजकल बढ़ते प्रदूषण और बदलती जीवनशैली के कारण लोग त्वचा और बालों से जुड़ी कई समस्याओं से जूझ रहे हैं. ऐसे में इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा जेल सबसे कारगर माना जाता है. एलोवेरा जेल एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है, यह न सिर्फ कील-मुंहासों से छुटकारा दिलाता है, बल्कि डैंड्रफ से भी छुटकारा दिलाने में मदद करता है.

आमतौर पर लोग बाजार से एलोवेरा जेल खरीदकर इस्तेमाल करते हैं, लेकिन बाजार में मिलने वाले एलोवेरा जेल में इससे कहीं ज्यादा मात्रा होती है. जिसके कारण कई लोगों को इसके दुष्परिणामों का सामना करना पड़ता है. इसके लिए बेहतर है कि आप अपने घर पर ही ताजा और केमिकल रहित एलोवेरा जेल बनाएं. इसे घर पर बनाना बहुत आसान है. जानिए घर पर कैसे बनाएं एलोवेरा जेल...

सामग्री

• एलोवेरा की कुछ पत्तियां
• विटामिन सी और विटामिन ई कैप्सूल
• एक से 2 चम्मच शहद

एलोवेरा जेल कैसे बनाएं?

• एलोवेरा जेल तैयार करने के लिए सबसे पहले कुछ ताजी एलोवेरा की पत्तियों को काट लें और उन्हें ठंडे पानी में 10 से 15 मिनट के लिए भिगो दें.
• पत्तों को ठंडे या बर्फीले पानी में रखने से उनसे निकलने वाला पीला तरल साफ हो जाता है, जो एलर्जी का कारण बनता है.
• कुछ देर बाद इन पत्तों को चाकू की सहायता से छीलकर काट लें और एलोवेरा की पत्तियों से गुदा बाहर निकाल लें.
• फिर एलोवेरा के इस सफेद गुदा वाला पार्ट ब्लेंडर में डालकर ब्लेंड कर लें.
• अब इस तैयार मिश्रण को एक कटोरे में निकाल लें और इसमें विटामिन सी, ई कैप्सूल और शहद मिलाएं.
• अब इन सभी को अच्छे से मिला लें और जब यह चिकना हो जाए तो आपका एलोवेरा जेल तैयार है.

एलोवेरा जेल को ऐसे करें स्टोर

आप इस घर पर बने ताजा और केमिकल-मुक्त एलोवेरा जेल को एक एयरटाइट कंटेनर में भरकर फ्रिज में रख सकते हैं. इस होममेड जेल को आप 4 से 5 दिनों तक इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन अगर इसे रेफ्रिजरेटर में रखा जाए तो इसे लंबे समय तक स्टोर किया जा सकता है.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2763764/

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( नोट: यहां आपको दी गई सभी स्वास्थ्य संबंधी जानकारी और सुझाव केवल आपके समझने के लिए हैं. हम यह जानकारी वैज्ञानिक अनुसंधान, अध्ययन, चिकित्सा और स्वास्थ्य पेशेवर सलाह के आधार पर प्रदान कर रहे हैं. इनका पालन करने से पहले अपने निजी डॉक्टर की सलाह लेना सबसे अच्छा है.)