সম্প্রতি সাতপাকে বাঁধা পড়েছেন অভিনেত্রী সন্দীপ্তা সেন ৷ 37 বসন্ত পেরিয়েও রেশমের মতো চুল, উজ্জ্বল ত্বক আর ছিপছিপে চেহারায় এখনও তুলনাহীনা ‘টাপুর চৌধুরী’ ৷ বয়স ধরে রাখা থেকে ত্বকের যত্ন নেওয়া, সহজ কাজ নয় ৷ তবুও অন ক্যামেরায় ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ধরে রাখা প্রয়োজন ৷ কীভাবে ত্বকের যত্ন নেন তিনি ? ইটিভি ভারত লাইফস্টাইলকে জানালেন তাঁর ত্বকের গোপন রহস্য ৷
তিনি বলেন, "স্কিন গ্লো করছে কি করছে না সেটার আগেও বেশি গুরুত্বপূর্ণ ত্বকে কোনও রাসায়নিক বা কেমিক্যাল ব্যবহার করছি কি না । অর্থাৎ ত্বকের জন্য কী ধরনের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করছি সে বিষয়ে সতর্ক থাকা ৷ আর এটিও জরুরি ভিতর থেকে ত্বক কেমন আছে সেটা দেখা ৷ কারণ হেলথি স্কিন তখনই সম্ভব যখন ভিতর থেকে সুস্থ থাকা যায় ৷ ফলে সুন্দর ত্বকের জন্য শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ থাকা ও মনকে খুশি রাখা প্রয়োজন ৷ তাই স্ট্রেস যত কম নেওয়া যাবে মুখের ছাপ তত কম পরবে ৷"
এছাড়াও তিনি বলেন, "আমি যা কিছু ব্যবহার করি চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়েই করি ৷ বেশি কিছু ত্বকে ব্যবহার করি না ৷ তবে ময়েশ্চারাইজ রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ । ত্বক হাইড্রেট রাখতে প্রচুর পরিমাণে জল খেতে হবে ৷"
দীর্ঘ সময় কাজের ক্ষেত্রে ঘণ্টার পর ঘণ্টা মেকআপ মুখে থাকে । তাতে কী ক্ষতি হয় ত্বকের ?
তিনি বলেন, "মেকআপ রিমুভ করা সবথেকে বেশি জরুরি ৷ মেকআপ করতে যতটা সময় লাগে তার থেকে বেশি সময়ে রিমুভ করা প্রয়োজন ৷ একবার রিমুভ করা হলে মনে হয় মুখ পরিষ্কার হয়ে গিয়েছে কিন্তু তা অনেকসময় মুখে থেকে যায় ৷ তাতে ত্বকের ক্ষতি করতে পারে ৷ ফলে সময় বেশি নিয়ে মেকআপ তোলা ভীষণভাবে জরুরি ৷"
এছাড়াও তিনি জানান, যখন মেকআপ রিমুভ করা হচ্ছে তখন অবশ্যই ডিপ ক্লিন করতে হবে এবং ভালো মানের প্রোডাক্ট ব্যবহার করা প্রয়োজন ৷
ঘরোয়াভাবে কীভাবে ত্বকের যত্ন নেন ?
অভিনেত্রী-মনোবিদ বলেন, "ঘরোয়াভাবে অনেককিছুই হয় ৷ যা এখন আর সময় হয় না ৷ ছোটবেলায় মা করে দিত ৷ বড় হয়ে সময়ও হয় না, আমি করিও না ৷ ট্যান রিমুভের জন্য টমেটো মাখতে বলা হয় ঠিকই কিন্তু আমার মুখে ব়্যাশ বেরিয়ে যায় ৷ আমার ত্বক ভীষণ সেনসিটিভ ৷ আমি ঘরোয়া কোনও টোটকা ব্যবহার করি না ৷ তবে করাটা অবশ্যই উচিত ৷ ছোটবেলায় মা আমাকে দুধের সর আর ময়দা মাখাত ৷ যাতে ট্যান খুব ভালো রিমুভ হয় ৷ তবে এখন নিজে কিছু করা হয় না ৷"
ত্বকের জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া কি উচিত ?
তিনি জানান, ত্বকের জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অবশ্যই দরকার ৷ সবার ত্বকের ধরণ আলাদা ৷ অন্য কেউ একটা ভালো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করছে বলে সেটা সবার ত্বকে ম্যাচ না করতেও পারে ৷ যদি কারও ত্বক খুব সেনসেটিভ হয় তাহলে অবশ্যই প্রোডাক্ট বাছাই করে ব্যবহার করা উচিত ৷
ত্বককে চিরতরুণ দেখাতে তিনি কি কোনও চিকিৎসা করান ?
তিনি বলেন, "স্কিনের যে বিভিন্ন চিকিৎসা হয় এইগুলিতে আমি ভয় পাই ৷ আমার মনে হয় মানুষ আমাকে যেভাবে ভালোবেসে এসেছে যে ঠোঁটে, যে চোখে বা ডাবল চিন হোক যে রকম মুখ আমার সেভাবেই ভালোবেসে এসেছে ৷ তাই মুখ বদলানের পক্ষপাতী নই ৷ আমাকে বললে আমি কোনওদিনই করব না ৷" তিনি সবশেষে জানান, সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ হল ফেস ইয়োগা ৷ যা ত্বকের জন্য ভীষণভাবে জরুরি ৷ যা আমি করে থাকি ৷
