হায়দরাবাদ: বার্ধক্যজনিত কারণে ত্বকে বলিরেখা দেখা যাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা । বলিরেখা কমাতে মহিলারা ব্যয়বহুল বিউটি ট্রিটমেন্ট করে থাকেন, কখনও কখনও এটি ত্বকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও করে । বার্ধক্যের লক্ষণগুলি কমাতে আপনি ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্যও নিতে পারেন । এটি ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনে এবং বলিরেখাও কমাতে পারে । জেনে নিন বলিরেখা কমানোর ঘরোয়া প্রতিকার (Know home remedies to reduce wrinkles) ৷
মধু: অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট গুণে ভরপুর মধু ত্বকের জন্য খুবই উপকারী । বলিরেখা দূর করতে চাইলে মুখে মধু লাগান ৷ পাতলা স্তর হিসেবে ছড়িয়ে দিন । এটি প্রায় 20-30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন । এর পর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
অ্যালোভেরা জেল: অ্যালোভেরাতে ভিটামিন-ই, ভিটামিন-সি এবং অনেক পুষ্টি উপাদান পাওয়া যায় ৷ যা ত্বককে সুস্থ রাখে । এটি মুখে লাগালে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে । বলিরেখা কমাতে প্রতিদিন অ্যালোভেরা জেল দিয়ে মুখে মাসাজ করুন ।
নারকেল তেল: এই তেলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি অ্যাসিড যা ত্বকের পুষ্টি জোগাতে সহায়ক । রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই নারকেল তেল দিয়ে মুখে মালিশ করুন ।
অলিভ অয়েল: অলিভ অয়েল অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে । যা ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় । বলিরেখা থেকে মুক্তি পেতে অলিভ অয়েল দিয়ে মুখে মাসাজ করতে পারেন । কিছুক্ষণ পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
কলা: কলায় ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায় । যা বলিরেখা কমাতে সহায়ক । এর জন্য একটি পাত্রে একটি পাকা কলা ম্যাশ করে মুখে মাসাজ করুন এবং 15 মিনিট পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
দই: দইয়ে রয়েছে ল্যাকটিক অ্যাসিড ৷ যা ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করে । দই দিয়ে মুখে মাসাজ করুন ৷ কয়েক মিনিট রেখে দিন ৷ তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
আরও পড়ুন:
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
