حیدرآباد: یورین کا اخراج ایک فطری عمل ہے، یورین کے ذریعے جسم کے تمام برے مواد باہر نکلتے ہیں۔ تاہم زیادہ تر لوگوں کو یورین کے اخراج کا صحیح طریقہ معلوم نہیں ہوتا، جس کی وجہ سے انہیں کئی طرح کے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ جب آپ صحیح طریقے سے یورین کا اخراج نہیں کرتے ہیں تو آپ کو یورینری بلاڈر سے متعلقہ کئی بیماروں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اسی حوالے سے آج ہم آپ کو اپنے مضمون کے ذریعے کچھ ایسے غلطیوں کے بارے میں بتانے جارہے ہیں جسے یورین اخراج کے وقت کرنے سے پرہیز کرنا چاہئے۔
یورین کو روک کر رکھنا: اکثر لوگ کسی نہ کسی وجہ سے گھنٹوں پیشاب کو روک کر رکھتے ہیں۔ اگر آپ بھی کچھ ایسا کرتے ہیں تو جلد ہی آپ کی صحت متاثر ہوسکتی ہے۔ پیشاب روک کر رکھنے سے گردے پر دباؤ پڑتا ہے، ساتھ ہی گردے پر داغ دھبے بھی بن سکتے ہیں، جس کی وجہ سے مستقبل میں گردے سے متعلق مسائل کا سامنا کرنا پڑسکتا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ یورین بلاڈر بھی کمزور ہوسکتا ہے، جس کی وجہ سے پیشاب کے اخراج کا مسئلہ ہو سکتا ہے۔ پیشاب کو روکنے سے اس میں موجود بیکٹیریا کو بڑھنے کا موقع مل جاتا ہے، جس سے وہ بلاڈر کے اندر تک پہنچ سکتے ہیں اور یو ٹی آئی کا مسئلہ شروع ہو جاتا ہے۔
یورین بلاڈر کو مکمل طور پر خالی نہ کرنا: پیشاب کرتے وقت لوگ اکثر جلدی میں یورین بلاڈر کو مکمل خالی ہونے کا انتظار نہیں کرتے اور چند سیکنڈ میں بیت الخلا سے باہر آجاتے ہیں۔ اگر آپ بھی کچھ ایسا کرتے ہیں تو جان لیں کہ جب پیشاب کی کچھ مقدار بلاڈر میں رہ جاتے ہیں تو یورین انفیکشن کا خطرہ کافی حد تک بڑھ جاتا ہے۔
یورین ریٹنشن کا مسئلہ ہونے پر انسان کو اس بات کا اندازہ نہیں ہوتا کہ اس کا بلاڈر مکمل طور پر یورین سے خالی ہوا ہے یا نہیں۔ اس سے یورین کے اخراج اور انفیکشن کا مسئلہ بہت زیادہ بڑھ جاتا ہے۔ اگر آپ کو بھی پیشاب کرنے کے بعد بلاڈر بھرا ہوا محسوس ہوتا ہے تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہئے۔