حیدرآباد: سافٹ ڈرنکس میں بہت زیادہ چینی پائی جاتی ہے جو جسم میں یورک ایسڈ کو بڑھاتی ہے۔ چینی کا زیادہ استعمال ان لوگوں کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے جو پہلے سے یورک ایسڈ کی بیماری میں مبتلا ہیں۔ اس لیے یورک ایسڈ کے شکار افراد کو سافٹ ڈرنکس کا کم سے کم استعمال کرنا چاہیے۔ Uric acid is dangerous for health
الکحل میں پیورین پایا جاتا ہے، لہذا یہ جسم میں یورک ایسڈ کو بڑھاتا ہے۔ کئی تحقیقوں سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ بیئر میں سب سے زیادہ پیورین ہوتا ہے۔ اس لیے یورک ایسڈ کے مرض میں مبتلا افراد کو اس سے پرہیز کرنا چاہیے۔
سرخ گوشت آپ کے جسم میں یورک ایسڈ کو بڑھاتا ہے کیونکہ اس میں پیورین کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے۔ سرخ گوشت کھانے والے لوگوں کے خون میں یہ گندا مادہ زیادہ دیر تک جمع ہوتا رہتا ہے جس سے پتھری اور گٹھیا جیسی بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔