مرد اور خواتین دونوں کو جلد سے متعلق کئی پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ کبھی جلد کی خشکی، آئلی جلد یا سیاہ دھبوں اور اسٹریچ مارک کی وجہ سے آپ خود کو آئینے میں دیکھنے سے کتراتے ہو اور کچھ ماضی کے تجربات کی وجہ سے بھی چہرے پر نشانات پڑجاتے ہیں۔ یہ چیزیں بے چینی اور اضطراب کا باعث بنتی ہیں، خاص طور پر جب یہ نشانات چہرے، گردن اور بازؤں جیسے عام طور پر دکھائی دینے والی جگہوں پر نمایاں ہونے لگتے ہیں۔اس طرح کے نشانات سے چھٹکارا پانے اور جلد کی ساخت کو بہتر بنانے کے لیے ان کو آزمائیں! How to get Rid of Skin Scars and Marks
لیکن اس سے پہلے آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ ہم سب میں خامیاں ہوتی ہیں اور ہر چوٹ اور دھبوں کی اپنی کہانیاں ہوتی ہیں۔ مثال کے طور پر پہلی بار میراتھن دوڑنے کے وقت گرنے سے آپ کے گھٹنے میں چوٹ لگی ہوگی یا نو عمری میں کھانا پکانا سیکھنے کے دوران آپ کے ہاتھ جلیں ہوں گے یا گوا کے آپ کے کالج ٹرپ سے لوٹنے کے وقت آپ موٹر سائیکل سے گریں ہوں گے یا وزن کم ہونے کے بعد آپ کے جسم میں اسٹریچ مارک رہ گئے ہوں گے اور ایسے کئی نشانات آپ کے جسم میں ہوں گے لیکن آپ نے ان تمام نشانات کو وقت دیا اور اب یہ آپ کی زندگی کا حصہ ہوگیا ہے۔ جبکہ ان میں سے کچھ نشانات خود بخود دور ہوجاتے ہیں اور کچھ وقت کے ساتھ ٹھیک ہوتے ہیں۔ Best Skin Care Products
اگر خواتین کی بات کی جائے تو معاشرے نے ہمیشہ سے خواتین کو کامل بننے کے لیے مجبور کیا ہے، جس کی وجہ سے آج زیادہ تر خواتین اپنی خامیوں کو قبول کرنے کے بجائے انہیں چھپانے کی کوشش کرتی ہیں، چاہے وہ جسم کا رنگ ہو یا جسم کا سائز، یہ چیزوں کو وہ اپنی نظروں میں نامکمل سمجھتی ہیں۔ جسم کے دھبے اکثر جسمانی تکلیف اور خارش کا سبب بنتے ہیں لیکن ان کے نفسیاتی اثرات بھی ہوتے ہیں، جو ہمارے اعتماد کو متاثر کرسکتے ہیں۔
ہم اس معاشرے کا حصہ ہیں جہاں شکل اور کپڑے زیادہ اہمیت رکتھے ہیں، جس کی وجہ سے انسانی فطری طور پر اپنی ان خامیوں کو چھپانے کی کوشش کرنے لگتا ہے جسے معاشرے میں ناقابل قبول سمجھا جاتا ہے۔ ہم اپنے دھبوں کو چھپانے کے لیے کبھی میک اپ لگاتے ہیں یا پورے بازو والے کپڑے پہنتے ہیں یا مہنگے علاج کرواتے ہیں۔
لیکن سب سے اہم ہوتا ہے آئینہ میں نظر آنے والے خامیوں سے پیار کرنا سیکھنا اور جلد کی صحت کے لیے مثبت رویے کا انتخاب کرنا۔ اس آرٹیکل میں ہم آپ کو تھکا دینے والے اسکین کئیر کا انتخاب نہیں کرنے کو کہیں گے، جو عام داغ دھبوں، مہاسوں کے نشان، جلنے، اسٹریچ مارک کو دور کرنے کا دعوی کرتے ہیں۔ آج مارکیٹ میں اتنے طرح کے سکین کئیر پروڈکٹس ہیں جو آپ کے مسائل کو حل کرنے کے بجائے مزید بڑھا دیں گے۔ اس آرٹیکل میں ہم ان اجزاء کو سمجھنے کی کوشش کریں گے جو جلد کی صحت کے لیے ضروری ہے۔
وٹامن اے
ریٹینول قدرتی طور پر وٹامن اے کی ایک شکل ہے۔ ریٹینول، آکسیڈیشن کو روکنے کے لیے پالمیٹک ایسڈ کے ساتھ ایسٹریفیکیشن کے عمل سے گزرتا ہے۔ یہ جلد میں آئے نئے پن کو ظاہر کرتا ہے اور ایپی ڈیرمس کی موٹائی کو بڑھاتا ہے۔ خاص طور پر بوڑھے ہورہے جلد کے لیے یہ فائدہ مند ہے۔
وٹامن ای