اداکارہ شلپا شیٹی بالی ووڈ کی فٹ اداکاراؤں میں شمار کی جاتی ہیں۔ وہ اپنی ورزش اور فٹنس کی وجہ سے ہمیشہ سرخیوں میں رہتی ہیں۔ شلپا شیٹی نے ورک آؤٹ شیڈول کے بارے میں بات کی، جسے وہ اور ان کا کنبہ فالو کرتا ہے۔
فیملی کے ساتھ ورزش کرتی ہیں شلپا
بالی ووڈ کی معروف اداکارہ شلپا شیٹی اپنے کنبہ کے ساتھ ورک آؤٹ کرتی ہیں۔
فیملی کے ساتھ ورزش کرتی ہیں شلپا
انہوں نے شیئر کیا کی کس طرح وہ اپنے بیٹے کے ساتھ ورزش کرکے لطف اندوز ہوتی ہیں۔
شلپا نے اپنے ورک آؤٹ سیشن کی جھلکیاں شیئر کرتے ہوئے لکھا ہے کہ ’میں نے چند روز قبل اپنے بیٹے ویان کے ساتھ ایکسرسائز فن شیئر کیا تھا اور مجھ سے ورک آؤٹ کی پوری ویڈیو شیئر کرنے کو کہا گیا تھا۔ میرے پاس پورے ورک آؤٹ کی ویڈیو نہیں ہے، بلکہ میرے مجموعے میں جو کچھ ملا وہ شیئر کر رہی ہوں’۔
شلپا نے کہا کہ ’مجھے پورا یقین ہے کہ جو کنبہ ساتھ کھاتا ہے، دعا کرتا ہے اور ورزش کرتا ہے ... وہ ہمیشہ ایک ساتھ رہتا ہے۔ اکثر میں اور راج جب صبح ورزش کرتے ہیں، ہمارے ساتھ ويان بھی شامل ہو جاتا ہے۔ ہم سمجھتے ہیں کہ اگر یہ اس کے لیے تفریح نہیں ہے تو پھر وہ اس سارے عمل سے لطف اندوز نہیں ہو پائے گا۔