Dark Circles Home Remedy:మనలో కొందరికి కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు (డార్క్ సర్కిల్స్), చర్మం ఉబ్బినట్లు కనిపిస్తుంది. నిద్రలేమి, ఐరన్ లోపం, డీ హైడ్రెషన్ లాంటి సమస్యల వల్ల కూడా నల్లటి వలయాలు వస్తాయని ప్రముఖ డెర్మటాలజిస్ట్ శైలజ సూరపనేని వివరిస్తున్నారు. ఫలితంగా చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఎలాగైనా ఈ సమస్యను తగ్గించుకోవాలని వైద్యుల సలహాలతో పాటు అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. కానీ, ఇంట్లోనే కొన్ని చిట్కాలు పాటించి ఈ సమస్యను సులువుగా అధిగమించవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
బాదం నూనె: బాదం నూనె కళ్లకు ఉపశమనాన్ని ఇస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. విటమిన్‌ కె ఎక్కువగా ఉండే బాదం నూనె యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీగా పనిచేసి కళ్లకింద వాపు తగ్గిస్తుందన్నారు. క్రమంగా చర్మ రంగునీ మెరుగుపరుస్తుందని వివరిస్తున్నారు. అందుకే, రోజూ నిద్రపోయే ముందు రెండు చుక్కలతో మృదువుగా రెండు మూడు నిమిషాలైనా మర్దన చేస్తే ఫలితం కనిపిస్తుందని అంటున్నారు.
దోసకాయ ముక్కలు: కళ్ల కింద డార్క్ సర్కిల్స్ తగ్గించడంలో దోసకాయ ముక్కలు బాగా సాయపడతాయని నిపుణులు అంటున్నారు. 2013లో Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Applicationsలో ప్రచురితమైన "Skin Cooling and Anti-Inflammatory Effects of Cucumber (Cucumis sativus) Slices"లోనూ ఈ విషయం తేలింది. దోసకాయ ముక్కలను సన్నగా కోసి.. వాటిని 10-12 నిమిషాలపాటు కళ్లపై ఉంచాలని వివరిస్తున్నారు. ఫలితంగా డార్క్ సర్కిల్స్ తగ్గిపోతాయని చెబుతున్నారు.
టమాటా: కళ్ల కింద నల్లటి వలయాల్ని తొలగించడంలో టమాటా బాగా ఉపయోగపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులో సమాన పరిమాణంలో నిమ్మరసం, టామాటా గుజ్జుని తీసుకుని ఆ మిశ్రమాన్ని కళ్ల చుట్టూ నెమ్మదిగా మర్దనా చేయాలని సూచిస్తున్నారు. ఇలా చేస్తే నల్లటి వలయాలు క్రమంగా దూరమవుతాయని వివరిస్తున్నారు. ఇలా రోజుకి రెండు సార్లు చేయగలిగితే మంచి ఫలితమూ కనిపిస్తుందని అంటున్నారు.