ହାଇଦ୍ରାବାଦ:ବର୍ଷା ମନକୁ ଶାନ୍ତି ଦେବା ସହିତ ଅନେକ ଅବାଞ୍ଛିତ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ଡାକି ଆଣିଥାଏ । ଏହି ଋତୁରେ ଫ୍ଲୁ, ଡେଙ୍ଗୁ, ମ୍ୟାଲେରିଆ, ଟାଇଫଏଡ୍, ଡାଇରିଆ ଭଳି ରେଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ରହିଥାଏ । ଯଦି ଏଥିପ୍ରତି ସାବଧାନତା ଅବଲମ୍ବନ କରାନଯାଏ ତେବେ ରୋଗର ଶିକାର ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ରହିଥାଏ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ରୋଗରୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଜାୟ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ୍ । ବର୍ଷା ଋତୁରେ ହଳଦୀ ଓ ଲେମ୍ବୁ ମିଶ୍ରିତ ପାନୀୟ ପିଇବା ଉଚିତ୍ । ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ ହଳଦୀ ପାଣି ଶରୀରରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ବାରା ଶରୀରକୁ କେଉଁ ପ୍ରକାର ଲାଭ ମିଳିଥାଏ ।
ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଏ:ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ ହଳଦୀ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ବେଶ ସହାୟକ ବୋଲି ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି । ଲେମ୍ବୁରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି ଥାଏ ଯାହା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଠିକ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଅନ୍ୟପଟେ ହଳଦୀରେ କର୍କୁମିନ୍ ଥାଏ, ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଯୁକ୍ତ ଯୌଗିକ ଅଟେ । ଏହା ପ୍ରତିରକ୍ଷା କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଠିକ ରଖିଥାଏ। ଯଦି ମୋଟ ଉପରେ କହିବା ଉଭୟ ମିଶ୍ରଣ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ । ଏହାକୁ ପିଇବା ଦ୍ବାରା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ହେବା ସହ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ହୋଇଯାଇଥାଏ ।
ଏହା ମଧ୍ୟ ପଢନ୍ତୁ: ବର୍ଷା ଋତୁରେ କେତେ ପାଣି ପିଇବା ଆବଶ୍ୟକ, କଣ କହୁଛନ୍ତି ଏକ୍ସପର୍ଟ
ପ୍ରଦାହରେ ଲାଭଦାୟକ:ଉଭୟ ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ କଦଳୀରେ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ରହିଛି ଯାହା ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ପୁରୁଣା ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଏହି ମିଶ୍ରଣରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ ଯାହା ହୃଦୟକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ।