ହାଇଦ୍ରାବାଦ:ହଳଦୀ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ । ଯାହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ । ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍-ସି, ମାଙ୍ଗାନିଜ୍, ପୋଟାସିୟମ୍, ଜିଙ୍କ, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ପ୍ରୋଟିନ ଭଳି ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି । ଯାହା ଶରୀରକୁ ଅନେକ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ। ହଳଦୀକୁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ଖାଦ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ କିନ୍ତୁ ହଳଦୀ ପାଣି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ ।
ଦିନର ଆରମ୍ଭ ହଳଦୀ ପାଣିରୁ କରିବା ଦ୍ବାରା ଅନେକ ଚମତ୍କାର ଲାଭ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ହଜମ ସହିତ ଅନେକ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ । ତେବେ ଜାଣନ୍ତୁ ହଳଦୀ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ବାରା ଶରୀରକୁ କେଉଁ ପ୍ରକାର ଲାଭ ମିଳିଥାଏ ।
ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ: ହଳଦୀରେ ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି । ଯାହା ଆମକୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ହଳଦୀରେ ଥିବା କର୍କୁମିନ୍ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଅନେକ କ୍ଷତ ଶୁଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ନିୟମିତ ଭାବରେ କଦଳୀ ପାଣି ପିଇ ଅନେକ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ । ଏଥିରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟି-ଭାଇରାଲ୍ ଗୁଣ ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ ।
ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଚିକିତ୍ସାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ: ଯଦି ଆପଣ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେତୁ ଅସ୍ଥିର, ତେବେ ଆପଣ ହଳଦୀ ବ୍ୟବହାର କରି ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିପାରିବେ । ହଳଦୀକୁ ଏକ ଗ୍ଲାସ କ୍ଷୀରରେ ମିଶାଇ ପ୍ରତିଦିନ ପିଅନ୍ତୁ । ଏଥିରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲାକୁ ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ ।