ହାଇଦ୍ରାବାଦ: ସୋଡିୟମ୍, ଯାହାକୁ ଆମେ ଲୁଣ ବୋଲି କହିଥାଉ, ଏହା ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ଯାହା ଶରୀରର ଅନେକ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଏହାର ସାହାଯ୍ୟରେ ଶରୀରର ଫ୍ଲ୍ୟୁଡ୍ ବାଲାନ୍ସ(ତରଳ ସନ୍ତୁଳନ) ବଜାୟ ରହିଥାଏ । ଏଥିସହ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ମଧ୍ୟ ସନ୍ତୁଳିତ ରହିଥାଏ । ସ୍ନାୟୁ, ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟ, ହୃଦ୍ରୋଗ ବ୍ୟତୀତ ଏହା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । କିନ୍ତୁ ଯେକୌଣସି ଖାଦ୍ୟ, ପ୍ରୋଟିନ୍, ଯୌଗିକ କିମ୍ବା ରସାୟନର ବୃଦ୍ଧି ଶରୀର ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଏହି ପରିପ୍ରେକ୍ଷୀରେ ଲୁଣର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ନାନା ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟିକରେ । ତେବେ ଅତ୍ୟଧିକ ଲୁଣ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା କି କି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ, ଜାଣନ୍ତୁ...
ପେଟ ଫୁଲିବା ସମସ୍ୟା: ଅତ୍ୟଧିକ ଲୁଣ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟ ଫୁଲି ଯାଇପାରେ, କାରଣ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅଧିକ ଲୁଣ ଖାଇ ଥାଆନ୍ତି, ଶରୀରରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଜଳ ଏକାଠି ହେବାକୁ ଲାଗେ, ଯାହା ପେଟ ଫୁଲିବା ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ଏବଂ ପରେ ପେଟ ଟାଣ ହୋଇଯାଏ ।
ୱାଟର୍ ରିଟେନସନ୍: ସାଧାରଣତଃ କିଡନୀରେ କିଛି ପରିମାଣର ସୋଡିୟମ୍ ମିଳିଥାଏ । ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଅତ୍ୟଧିକ ଲୁଣ ଖାଇଥାନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଶରୀରରେ ଜଳ ଆବଶ୍ୟକତା ଠାରୁ ଅଧିକ ହୋଇଯାଏ । ଏପରିସ୍ଥିତିରେ ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁରେ ଫୁଲା ଦେଖାଯାଏ ।
ବିପି ସମସ୍ୟା: ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ ଲୁଣ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟା ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଅତ୍ୟଧିକ ଲୁଣ ସେବନ କଲେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହୋଇପାରେ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ରକ୍ତଭଣ୍ଡାର କଠିନ ଏବଂ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ । ଏହା ସହିତ ବାନ୍ତି ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ ।