ଭୁବନେଶ୍ବର:ଆଜି ହେଉଛି ବିଶ୍ବ ହୃଦୟ ରୋଗ ଦିବସ(world heart day) । ହୃଦରୋଗର ପ୍ରତିଷେଧ ଓ ନିରାକରଣ ସଂପର୍କରେ ସଚେତନତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଲକ୍ଷ୍ୟରେ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଆଜିର ଦିନକୁ ବିଶ୍ବ ହୃଦୟ ଦିବସ ଭାବେ ପାଳନ କରାଯାଉଛି । ତେବେ ଏନେଇ ଚଳିତ ବର୍ଷର ଥିମ୍ ରହିଛି ‘ୟୁଜ୍ ହାର୍ଟ ଫର ଏଭ୍ରି ହାର୍ଟ'(use heart for every heart) । ଏବେ ହୃଦଘାତ ଯୋଗୁଁ ଯୁବପିଢିଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ଏବେ ଚିନ୍ତାର କାରଣ ହୋଇଛି। ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଏହି ହାର୍ଟ ଜନିତ ବେମାରୀ ଯୋଗୁଁ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରୁଛନ୍ତି । ଏହା କେବଳ ଜଣେ ୫୦ ବର୍ଷର ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଏହି ରୋଗ ହେଉଛି ତା ନୁହେଁ ବରଂ ୨୦ ବର୍ଷର ଯୁବକଙ୍କ ପାଖରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ରୋଗ ଦେଖାଯାଉଛି । କେବଳ ବୟସ୍କ ନୁହେଁ, ଯୁବକ ଅବସ୍ଥାରେ ବି ହୃଦଘାତ ହେଉଛି । ସେଥିପାଇଁ ବହୁତ ଜାଗାରେ ଆଜି ସଚେତନା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ କରାଯାଉ ଅଛି ।
ତେବେ କଣ କଲେ ହୃଦୟ ରୋଗ ରକ୍ଷା ପାଇବା । ଜୀବନ ଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହିଁ ହୃଦୟ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ମୁଖ୍ୟ କାରଣ । ନିତିଦିନ ବ୍ୟାୟାମ ଓ ସୁଷମ ଖାଦ୍ୟ ନା ଖାଇଲେ ଦେହରେ ଓବିଶିଟି ଓ ସୁଗାର ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସର ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେବେ । ଯାହାକି ହୃଦୟ ରୋଗର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ । ଏହାଛଡା ଅଧିକ ମଦ ପିଇବା ଧୁମ ପାନ କରିବା ତା ସହିତ ଦେହରେ ଅଧିକ କଲେଷ୍ଟ୍ରାଲ ହେଲେ ସାଧାରଣରେ ହୃଦୟ ରୋଗ ହୋଇଥାଏ । ତେଣୁ ଏ ସବୁ ଦିଗକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେଲେ ନିହାତି ହୃଦୟ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇ ପାରିବା ବୋଲି କହିଛନ୍ତି ଏମ୍ସ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକ ଆଶୁତୋଷ ବିଶ୍ବାସ କହିଛନ୍ତି ।