हैदराबाद : कल्पना करा, जर तुमचा जोडीदार तुमच्यावर सतत संशय घेत असेल, तुमच्यावर लक्ष ठेवत असेल, छोट्या छोट्या गोष्टींवरून भांडत असेल आणि तुम्हाला बंधनात ठेवत असेल, तर अशा नात्यात राहून तुम्ही तुमचा मौल्यवान वेळ वाया घालवत आहात. मानसिक आरोग्य बिघडवत आहात. अनेक वेळा प्रेमाच्या नावाखाली आपण या गोष्टींकडे दुर्लक्ष करून पुढे जातो, परंतु अशा प्रकारे प्रवास केल्याने आपल्या मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो. ही परिस्थिती काही प्रकरणांमध्ये खूप धोकादायक बनते. जेव्हा तुम्ही तुमच्या मनातील भावना समोरच्या व्यक्तीसोबत शेअर करू शकत नाही. जर तुम्हीही अशा नात्यात अडकला असाल तर ते नातं जगण्याऐवजी लवकरात लवकर त्यातून बाहेर पडा. अशी नाती तुम्हाला अनेक प्रकारे बांधून ठेवतात. यातून बाहेर पडताच तुम्हाला जीवनाच्या प्रत्येक टप्प्यावर त्याचे फायदे पाहायला मिळतात.
मानसिकदृष्ट्या मजबूत :टॉक्सिक जोडीदाराशी नातेसंबंधात असताना, आपण भावनिकदृष्ट्या कमकुवत होतो आणि त्याच्यावर पूर्णपणे अवलंबून असतो. अनेक वेळा त्यांना स्वतःच्या क्षमतेवर शंका येऊ लागते. यामुळेही आपण या नात्यात अडकून राहतो. वेगळं असण्याची भावना भीतीदायक आहे, पण ही भावना समजून घेतली पाहिजे आणि स्वत: साठी भूमिका घ्यावी लागेल. एकदा तुम्ही असे कठोर निर्णय घेतल्यानंतर, जीवनात येणाऱ्या आव्हानांसाठी तुम्ही स्वतःला तयार करता.