नवी दिल्ली :जगभरातील कर्करोगग्रस्तांची वाढती संख्या केवळ डॉक्टरांसाठी चिंतेचा विषय नाही, तर जागतिक स्तरावर धोक्याची घंटा आहे. आकडेवारीनुसार, 2010 मध्ये कर्करोगाने मृत्यू झालेल्यांची संख्या 82.9 लाख होती, तर 2019 मध्ये हा आकडा 20.9% ने वाढून एक कोटी झाला आहे. जागतिक आरोग्य संघटनेच्या अहवालानुसार, सध्या जगातील 20% कर्करोगाचे रुग्ण भारतात आहेत. यातील सुमारे 75,000 हजार लोकांचा मृत्यू होतो. केवळ या आकडेवारीवरूनच नाही तर कर्करोगाची तीव्रता यावरुनही कळते की कर्करोग हा जागतिक स्तरावर मृत्यूच्या 10 प्रमुख कारणांमध्ये गणला जातो.
आकडेवारी काय सांगते :केवळ भारतातच नव्हे तर जगभरात सर्व प्रकारच्या कर्करोगाच्या रुग्णांची वाढती संख्या ही चिंतेची बाब आहे. राष्ट्रीय कर्करोग नोंदणी कार्यक्रमानुसार, 2020 मध्ये कर्करोगामुळे सुमारे 14 लाख लोकांनी आपला जीव गमावला. त्याच वेळी, विविध प्रकारचे कर्करोग असलेल्या रुग्णांच्या संख्येत 12.8% ची एकत्रित वाढ दिसून येत आहे. एवढेच नाही तर एका अंदाजानुसार 2025 पर्यंत कॅन्सरमुळे सुमारे 15,69,793 लोकांचा मृत्यू होईल. दुसरीकडे, दुसऱ्या एका अहवालानुसार, वेगवेगळ्या प्रकारच्या कर्करोगामुळे देशात दर तासाला 159 लोकांचा मृत्यू होतो.
सरकारी आकडेवारीनुसार : 2020 पर्यंत देशातील विविध कर्करोग तपासणी केंद्रांमध्ये तोंडाच्या कर्करोगाची 16 कोटी प्रकरणे, स्तनाच्या कर्करोगाची 8 कोटी आणि गर्भाशयाच्या मुखाच्या कर्करोगाची 5.53 कोटी प्रकरणे नोंदवली गेली होती. इतकेच नाही तर गेल्या आठ वर्षांत या आजाराशी संबंधित सुमारे 300 दशलक्ष गंभीर प्रकरणे नोंदवली गेली आहेत. सन 2020 मध्येच, इंडियन कौन्सिल ऑफ मेडिकल रिसर्च आणि नॅशनल सेंटर फॉर डिसीज इन्फॉर्मेटिक्स अँड रिसर्चने जारी केलेल्या अहवालात 2020 मध्ये कर्करोगग्रस्त पुरुषांची संख्या सुमारे 6.8 लाख असल्याचे म्हटले होते, तर महिलांची संख्या 7.1 लाख असल्याचे सांगण्यात आले. याच अहवालात 2025 सालापर्यंत पुरुषांमध्ये 7.6 लाख आणि महिलांमध्ये 8.1 लाख कॅन्सरची प्रकरणे नोंदवली जाण्याची शक्यता वर्तवण्यात आली होती.
कॅन्सरची कारणे : कॅन्सरचे दिवसेंदिवस वाढत जाणारे आकडे भयावह आहेत. पण हेही खरे आहे की, गेल्या काही वर्षांत वैद्यकीय क्षेत्रात आणि उपचार पद्धतींमध्ये खूप विकास झाला आहे. त्याचाच परिणाम म्हणजे आजच्या युगात कर्करोग हा असाध्य आजार मानला जात नाही. योग्य वेळी रोगाची पुष्टी झाल्यास, कर्करोगाच्या बहुतांश घटनांमध्ये योग्य उपचाराने तो होणे शक्य आहे. परंतु हा आजार दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या टप्प्यात आढळून आल्यास उपचारात अडचणी येऊ शकतात. सर्व वयोगटातील लोकांमध्ये कर्करोगाचे प्रमाण वाढण्यामागे अनेक कारणे असू शकतात. त्यामध्ये बैठी जीवनशैली, लठ्ठपणा आणि अनुवांशिक कारणे प्रमुख आहेत.
जीवनशैलीचा परिणाम : एकूण कर्करोगाच्या प्रकरणांपैकी सुमारे 10% अनुवांशिक आहेत. त्याच वेळी, बैठी जीवनशैली आणि आहारातील गडबड हे केवळ तरुणांमध्येच नव्हे तर सर्व वयोगटातील महिला आणि पुरुषांमध्ये कर्करोगाच्या वाढत्या घटनांना मोठ्या प्रमाणावर जबाबदार आहेत. इंटरनॅशनल युनियन अगेन्स्ट कॅन्सरच्या मते, 1/3 म्हणजे तीनपैकी एकाला त्यांच्या खराब जीवनशैलीमुळे कर्करोग होतो. आहारातील निष्काळजीपणा, दिनचर्येतील अनुशासनहीनता आणि शारीरिक हालचालींचा अभाव आणि व्यायामापासून अंतर, परंतु आजच्या तरुण वयात धूम्रपान आणि मद्यपान किंवा इतर मादक पदार्थांचे सेवन हे कोणत्याही प्रकारचे कर्करोग शरीरात पसरण्यास कारणीभूत ठरू शकते.
काय आहेत उपाय :कर्करोग किंवा कोणताही आजार टाळण्यासाठी पौष्टिक आणि संतुलित आहार घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. तसेच जीवनशैली शिस्तबद्ध आणि सक्रिय ठेवणे, तसेच लठ्ठपणा असेल तर योग्य आहार घेणे आवश्यक आहे. याशिवाय धुम्रपान आणि नशा टाळा, दिनचर्यामध्ये नियमित व्यायामाचा समावेश करा आणि अशा दिनचर्येचे पालन करा ज्यामध्ये अधिक शारीरिक हालचाली असतील. याशिवाय नियमित चेकअप करत रहा. विशेषत: ज्या लोकांच्या कुटुंबात कर्करोगाचा इतिहास आहे त्यांनी नियमित तपासणी करणे आवश्यक आहे. कर्करोगाची लक्षणे दिसू लागल्यावर योग्य वेळी उपचार करण्याचा प्रयत्न करू शकतात.
हेही वाचा :Urine Test For Brain Tumour : ब्रेन ट्यूमर आता शोधला जाऊ शकतो लघवी चाचणीद्वारे
