Health Tips : सॅनिटरी नॅपकिनमुळे होऊ शकतो कॅन्सर, याप्रमाणे निवडा योग्य पॅड

तुम्हीही बाजारात विकल्या जाणार्‍या रंगीबेरंगी पॅकेट्समध्ये सीलबंद सॅनिटरी पॅड्स न तपासता खरेदी करत आहात का, तर आता तुम्ही काळजी घेण्याची गरज आहे. भारतात बनवलेल्या सुप्रसिद्ध कंपन्यांच्या सॅनिटरी नॅपकिन्समुळे कर्करोगासारखे प्राणघातक आजार होऊ शकतात, असे एका नव्या अभ्यासातून समोर आले आहे. (Sanitary napkin can cause cancer, choose the right pad like this)

हैदराबाद:तुम्हीही बाजारात विकल्या जाणार्‍या रंगीबेरंगी पॅकेट्समध्ये सीलबंद सॅनिटरी पॅड्स न तपासता खरेदी करत आहात का, तर आता तुम्ही काळजी घेण्याची गरज आहे. भारतात बनवलेल्या सुप्रसिद्ध कंपन्यांच्या सॅनिटरी नॅपकिन्समुळे कर्करोगासारखे प्राणघातक आजार होऊ शकतात, असे एका नव्या अभ्यासातून समोर आले आहे. अनेक कंपन्यांच्या सॅनिटरी नॅपकिन्सच्या निर्मितीमध्ये धोकादायक रसायनांचा वापर केला जातो, ज्यामुळे कर्करोगासोबतच महिलांना वंध्यत्वही येऊ शकते, असे या अभ्यासातून समोर आले आहे. याशिवाय ही रसायने मधुमेह आणि हृदयविकारालाही कारणीभूत आहेत. (Sanitary napkin can cause cancer, choose the right pad like this)

संशोधन काय सांगते:दिल्लीस्थित एनजीओ टॉक्सिक्स लिंकने आयोजित केलेला हा अभ्यास आंतरराष्ट्रीय प्रदूषण निर्मूलन नेटवर्कच्या चाचणीचा एक भाग आहे, ज्यामध्ये भारतात विकल्या जाणार्‍या 10 ब्रँडच्या सॅनिटरी नॅपकिन्सच्या उत्पादनांचा समावेश करण्यात आला होता. अभ्यासादरम्यान, संशोधकांना सर्व नमुन्यांमध्ये (phthalates) आणि (volatile organic compounds) चे अंश आढळले. हे दोन्ही दूषित घटक कर्करोगाच्या पेशी निर्माण करण्यास सक्षम आहेत ही चिंतेची बाब आहे. हे संशोधन 'मेन्स्ट्रुअल वेस्ट 2022' या अहवालात प्रसिद्ध करण्यात आले आहे.

पीरियड्स आणि सॅनिटरी पॅड वापरताना या चुका करणे टाळा:मासिक पाळीत दर चार ते पाच तासांनी पॅड बदला. दिवसभर एकच पॅड वापरू नका. पॅड बदलताना, तुमची योनी देखील पाण्याने स्वच्छ करा. योग्य सॅनिटरी पॅडसह योग्य अंडरवेअर वापरणे देखील महत्त्वाचे आहे, विशेषत: मासिक पाळी दरम्यान. म्हणूनच नेहमी कॉटन पॅन्टी निवडा कारण त्यात हवा सहज जाते. तसेच मासिक पाळीच्या वेदनांपासून आराम मिळण्यासाठी रेन किलरसारखी औषधे वापरू नका, तर गरम पाण्याने आंघोळ करा.

योग्य सॅनिटरी पॅड कसे निवडायचे:आजच्या काळात, कपडे, पिशव्या, शूज, कोणत्याही घरगुती वस्तू आणि अगदी किराणा सामान खरेदी करण्यापूर्वी, आपण इंटरनेटवर संशोधन करतो, परंतु जेव्हा सॅनिटरी नॅपकिन्स खरेदी करण्याचा विचार येतो तेव्हा आपल्यापैकी बहुतेकजण ब्रँडच्या लोकप्रियतेच्या आधारावर निवडतात. काही वेळा ते विचार न करता खरेदी करतात. तुम्ही खरेदी करत असलेला सॅनिटरी पॅड तुमच्या आरोग्यासाठी योग्य आहे का, हा प्रश्न एकदाही तुमच्या मनात येतो. येथे आम्ही तुम्हाला योग्य सॅनिटरी पॅड निवडण्याचे मार्ग सांगत आहोत, हे लक्षात ठेवून तुम्ही ते पुढच्या वेळी खरेदी करा.

सेंद्रिय सॅनिटरी पॅड निवडा:भारतात बनवलेल्या मोठ्या कंपन्यांच्या सॅनिटरी पॅडमध्येही घातक रसायने असल्याचे या संशोधनातून स्पष्ट झाले आहे. म्हणूनच महिलांनी केवळ रसायनमुक्त सेंद्रिय सॅनिटरी पॅड खरेदी करावेत. आजकाल बाजारात अनेक कंपन्यांचे ऑरगॅनिक सॅनिटरी पॅड्स उपलब्ध आहेत, जे बायोडिग्रेडेबल असल्याने पर्यावरणासाठीही चांगले आहेत. तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही कॉटनचे सॅनिटरी पॅड देखील वापरू शकता. कधीही वरचे पॅकेट पाहून पॅड खरेदी करू नका, त्यामध्ये दिलेली माहिती वाचून योग्य पॅड निवडा.

सिंथेटिक पॅड वापरणे टाळा:सॅनिटरी पॅड खरेदी करताना सिंथेटिक पॅड वापरणे टाळा कारण त्यांचा कठोर आणि रासायनिक आधार योनीच्या नाजूक त्वचेसाठी हानिकारक आहे. तुमच्या रक्तप्रवाहावर आधारित पॅड निवडा. नेहमी पुरळ नसलेले सॅनिटरी नॅपकिन्स खरेदी करा.