नवी दिल्ली - आज तंत्रज्ञानाने जगभरातील लोकांना जोडले आहे आणि आपल्याकडे इतरांबद्दलची माहिती आपल्या बोटांच्या टोकावर आहे. पुन्हा जोडण्याची संकल्पना अनावश्यक आणि क्षुल्लक वाटू शकते, परंतु प्रत्यक्षात, आपण आपल्या भूतकाळापासून आणि त्यात राहणाऱ्या लोकांपासून दूर जात आहोत. जितके जास्त वेळ आपण वेगळे राहात आहोत तितकेच आपल्याला सध्याच्या काळात त्यांच्या भोवती अधिक अस्वस्थता वाटू शकते.
भूतकाळातील एखाद्याला भेटताना, आपला जुना मित्र खूप भावना आणि भूतकाळातील आठवणी आणू शकतो ज्या कदाचित आपण खोलवर दडल्या आहेत आणि बऱ्याच काळापासून आपल्याला लक्षात आलेले नाही. या क्षणी पुन्हा कनेक्ट करणे हे एक मोठे कठीण वाटू शकते परंतु आपण या उत्कृष्ट टिपांचे अनुसरण केल्यास ते सहज साध्य होऊ शकते.
पहिले पाऊल तुम्ही उचला - तंत्रज्ञान एक आवश्यक वाईट आहे मग आपण त्याचा उपयोग आपल्या फायद्यासाठी का करत नाही? जर तुम्हाला एखाद्या जुन्या मित्राला भेटायचे असेल, तर संकोच न करता पुढे जाऊन पहिला संदेश टाकायला हरकत नाही. कोणत्याही सोशल मीडिया नेटवर्कवरील एक साधा मजकूर जो तुम्हाला सोयीस्कर वाटतो तो मोहक बनला पाहिजे.
हे तुमच्या मित्राला आठवण करून देईल की तुम्ही त्यांचा विचार करत आहात. परंतु त्यांच्या स्वतःच्या इच्छेशिवाय तुमच्याशी भेटण्यासाठी त्यांच्यावर दबाव आणू नका. एकदा त्यांनी उत्तर दिले की, तुम्ही संभाषण सुरू ठेवू शकता. लक्षात ठेवा की समजून उमजून बोलणे तुम्हाला भूतकाळातील नातेसंबंध पुनरुत्थान करण्यास मदत करेल.
भेटीसाठी परिचीत ठिकाण निवडा - तुम्ही एकमेकांशी पुन्हा परिचित झाल्‍याचे तुम्हाला वाटले की, तुम्ही त्‍यांच्‍यासोबत भेट घडवून आणण्‍याचा प्रयत्न करू शकता. कोणतीही शांत जागा, तुमच्या आवडीचे कॅफे, पार्क किंवा अगदी पुस्तकांचे दुकान तुम्हाला खरोखर त्यांच्याशी भेटायचे असल्यास आश्चर्यकारक काम करू शकते. आपल्या मित्रांना भेटण्यासाठी त्यांना आमंत्रित करण्यासारखे काहीतरी विलक्षण किंवा जबरदस्त प्रयत्न करू नका कारण आपण त्यांना घाबरवू इच्छित नाही.
हलक्या फुलक्या विषयावर चर्चा सुरू करा- होय, पूर्वी तुमचे मजबूत आणि अतूट बंधन होते पण वर्षांनंतर तुम्ही तशी अपेक्षा करू शकत नाही. तुमचा त्यांच्याशी संपर्क तुटण्याची कारणे असू शकतात आणि दोन्ही बाजूंनी काही नाराजी असू शकते. कोणत्याही पक्षासाठी गडबड होऊ नये आणि गोष्टी अस्वस्थ होऊ नयेत म्हणून, आपण संभाषण करण्यासाठी स्पष्ट आणि सामान्य विषयांसह प्रारंभ करणे आवश्यक आहे.
आज, जवळजवळ प्रत्येकजण एक किंवा दुसऱ्या सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मवर आहे आणि सक्रियपणे त्यांच्या जीवनाबद्दल अपडेट पोस्ट करत आहे. त्यांची सोशल मीडिया पोस्ट तुम्हाला बर्‍याच प्रासंगिक संभाषणे सुरू करण्यात मदत करू शकतात आणि तुम्ही सहजपणे बोलू शकता. तुम्ही काही शेअर केलेल्या आठवणींवर एकत्र हसणे किंवा त्यांच्या करिअरमध्ये, जीवनात किंवा आवडीमध्ये स्वारस्य दाखवणे देखील निवडू शकता. हे तुम्हाला तुमच्या दोघांना पुन्हा कनेक्ट होण्यासाठी विश्वासाचे आणि आरामाचे ग्राउंड स्थापित करण्यात मदत करेल.
जुन्या भावनांना सामोरे जाणे हे भयंकर असू शकते, एकदा तुम्ही एकमेकांच्या सभोवताली आरामशीर असाल की, तुम्ही तुमच्या जुन्या भावनांचे मनोरंजन करू शकता. काय चूक झाली आणि कोणाची चूक झाली यासारखे संभाषण त्यांच्यासाठी थोडे जास्त असू शकते परंतु जर आणि केव्हा काळजी घेतली तर तुम्हाला दोन पक्षांमधील अंतर कमी करण्यास मदत होईल. शेवटच्या वेळी तुम्ही एकमेकांना भेटलात तेव्हापासून घडलेल्या गंभीर आणि मोठ्या बदलांशी तुम्ही कनेक्ट होणे आणि सहानुभूती दाखवण्याचे लक्षात ठेवणे देखील महत्त्वाचे आहे. कठीण संभाषणे शेवटी तुमची मैत्री तयार आहे की नाही हे समजून घेण्यास आणि दुसरी चाचणी टिकवून ठेवण्यास मदत करेल.
हेही वाचा -Obesity Increases Risk of Alzheimer Disease : लठ्ठपणामुळे मध्यमवयीन लोकांमध्येही अल्झायमरचा वाढतो धोका
