हैदराबाद : फ्रोझन शोल्डरची समस्या सहसा पाहिली आणि ऐकली जाते. फ्रोझन शोल्डर म्हणजे खांदा गोठला आहे असा अजिबात नाही. पण या समस्येमध्ये खांद्याचे सांधे दुखणे आणि खांद्यामध्ये जडपणा येतो. त्यामुळे त्यांच्यातील हालचाल खूप कमी होते किंवा काही काळ पूर्णपणे थांबते. अशा स्थितीत खांदे गोठल्यासारखे वाटत आहे. बरेच लोक फ्रोझन शोल्डरसाठी संधिवात देखील जबाबदार मानतात, जे योग्य नाही. फ्रोझन शोल्डरची समस्या काय आहे आणि ती पीडित व्यक्तीला काही काळासाठी इतरांवर अवलंबून राहण्यास कशी भाग पाडते हे जाणून घेण्यासाठी, ईटीव्ही भारत सुखी भवाने त्यांच्या तज्ञांकडून माहिती घेतली.
फ्रोझन शोल्डर म्हणजे काय : डॉ. संजय राठी ऑर्थोपेडिक कन्सल्टंट, मुस्कान क्लिनिक, जयपूर स्पष्ट करतात की फ्रोझन शोल्डर किंवा त्याला अ‍ॅडहेसिव्ह कॅप्सुलिटिस म्हणूनही ओळखले जाते. ही खरी खांद्याच्या सांध्याची समस्या आहे. ते स्पष्ट करतात की आपल्या खांद्यामध्ये तीन हाडांचा सांधा आहे, ह्युमरस म्हणजे वरच्या हाताचे हाड, स्कॅपुला म्हणजे खांद्याचे ब्लेड आणि कॉलरबोन ज्याला बॉल-अँड-सॉकेट संयुक्त म्हणतात. खांद्याच्या सांध्याभोवती असलेल्या ऊतींना खांदा कॅप्सूल म्हणतात. फ्रोझन शोल्डरमध्ये, खांद्यामध्ये खांदा कॅप्सूल हळूहळू जाड आणि जळजळ झाल्यामुळे कठोर होते, ज्यामुळे खांद्याच्या हालचालीवर मर्यादा येतात किंवा कमी होतात.
जेव्हा फ्रोझन शोल्डरमध्ये समस्या शिखरावर असते तेव्हा पीडित व्यक्तीला खांद्याशी संबंधित कोणतेही काम करणे कठीण होते. जसे केस करणे, डोके धुणे, दात घासणे, कपडे घालणे, तयारी करणे आणि गाडी चालवणे इ. पीडित व्यक्तीलाही हात वर करण्यात खूप त्रास होऊ लागतो किंवा काही महिन्यांसाठी त्याच्या खांद्याची हालचाल जवळजवळ थांबते. त्यामुळे त्याला तात्पुरते काही कामासाठी इतरांवर अवलंबून राहावे लागू शकते. डॉ संजय राठी ऑर्थोपेडिक कन्सल्टंट मुस्कान क्लिनिक जयपूर स्पष्ट करतात की सामान्यतः फ्रोझन शोल्डरची समस्या एकाच वेळी एकाच खांद्यावर येते परंतु ती एकाच वेळी दोन्ही खांद्यावर देखील होऊ शकते. त्याचवेळी ही समस्या सुरू झाल्यानंतर, त्याच्या शिखरावर पोहोचण्यास आणि नंतर बरे होण्यास बराच वेळ लागू शकतो. डॉक्टर या समस्येच्या सुरुवातीपासून ते बरे होईपर्यंत तीन टप्पे चिन्हांकित करतात.
फ्रोझन स्टेज : या समस्येचा हा प्रारंभिक टप्पा आहे, ज्यामध्ये खांद्याची कॅप्सूल हळूहळू कडक होऊ लागते. या स्थितीत, खांद्याच्या कोणत्याही हालचालीमध्ये वेदना होतात आणि हळूहळू खांदा हलवण्यास त्रास होतो. या स्थितीत, पीडित व्यक्तीला रात्रीच्या वेळी खांद्यामध्ये जास्त वेदना होतात. त्यामुळे त्याला कधीकधी झोपेत समस्या येऊ शकतात. या अवस्थेत, जरी वेदना थोड्या कमी होऊ लागतात, परंतु खांदे अधिक कडक होतात किंवा सामान्य भाषेत गोठतात आणि त्यांच्यामध्ये हालचाल करणे खूप कठीण होते. म्हणजेच खांद्याशी संबंधित कोणतेही काम करण्यात अडचण येते. हा पुनर्प्राप्तीचा टप्पा आहे. ज्यामध्ये प्रथम हळूहळू वेदना कमी होऊ लागतात. यासोबतच खांद्यांची हालचालही हळूहळू सुरू होते. सामान्यतः, रुग्णाच्या समस्या आणि त्याचे कारण यावर अवलंबून पुनर्प्राप्तीचा हा टप्पा 5 ते 24 महिन्यांपर्यंत टिकू शकतो.