हैदराबाद : पावसाचे पाणी वापरून शेती करणारे अनेक लोक आपण पाहतो. यासोबतच पावसाचे पाणी विविध कामांसाठी वापरणारे लोकही आपल्याला दिसतात. पण पावसाचे पाणी कधी पिऊ शकतो का? पावसाचे पाणी प्यायल्यावर काय होते याचा कधी विचार केला आहे का?
पावसाचे पाणी पिणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर :आयुर्वेद सांगतो की हे पाणी तुम्ही अतिशय काळजीपूर्वक पिऊ शकता. पावसाचे पाणी पिणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते असे म्हटले जाते. किंबहुना, इतर शास्त्रज्ञ असेही म्हणतात की पावसाच्या पाण्याचे अनेक फायदे आहेत. आयुर्वेदिक डॉक्टर रेखा राधामणी सांगतात की पावसाचे पाणी पिण्याचे मानवी शरीरासाठी अनेक फायदे आहेत आणि ते कसे गोळा करावे? ताजे पाणी कसे ओळखावे? अशा अनेक प्रश्नांची उत्तरे सोशल मीडियावर मिळत आहेत.
पावसाचे पाणी :पावसाचे पाणी जमा करण्यापूर्वी काही खबरदारी घेणे चांगले. पावसाळा सुरू झाल्यानंतर काही दिवसांनी पाणी जमा करणे चांगले. हे पावसाचे पाणी जमा करण्यासाठी तांब्याचे भांडे वापरणे चांगले. हे पाणी पिणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. गोळा केलेले पाणी एका भांड्यात रात्रभर ठेवावे आणि नंतर सकाळी गरम करून प्यावे. रेखा राधामणी, आयुर्वेदिक डॉक्टर: पावसाचे पाणी अमृतसारखं आहे. ते प्यायलाही चविष्ट आहे. आयुर्वेदानुसार हे पाणी प्यायल्यास थकवा न येता तुम्ही दीर्घ आणि निरोगी आयुष्य जगू शकता. मात्र, प्रदूषित भागात ते चांगले नाही. हे पाणी प्यावे. विशेषत: दिल्लीसारख्या अत्यंत प्रदूषित शहरात पावसाचे पाणी पिणे चांगले नाही. दिल्लीतील लोकांनी पावसाच्या पाण्यापासून दूर राहावे.
तुम्ही हे पाणी पिऊ शकता का ? चाचणीची पद्धत देखील येथे सुचविली आहे. प्रथम चांदीच्या भांड्यात पावसाचे पाणी घ्या. त्यानंतर तांदूळ घालून शिजवा. जर तांदळाचा रंग काही वेळाने बदलला नाही तर याचा अर्थ पाणी पिण्यासाठी चांगले आहे.
हेही वाचा :
- Monsoon Food Tips : पावसाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी काय खावे, काय खाऊ नये? घ्या जाणून
- Neem Juice Benefits : कडुलिंबाचा रस अर्थातच कडू आहे, पण तो प्यायल्याने शरीराला मिळू शकतात अनेक फायदे
- Tips for Healthy Life : या 6 सवयी तुम्हाला आजारापासून वाचवू शकतात; जाणून घ्या तंदुरुस्त राहण्याचा फॉर्म्युला
