हैदराबाद :स्त्रिया किंवा पुरुष, त्यांच्या आयुष्यात कधीतरी त्यांना लैंगिक इच्छा नसणे किंवा शारीरिक संबंध ठेवण्याची इच्छा नसणे या समस्येचा सामना करावा लागतो. तसे पाहता वाढत्या वयात सेक्सची इच्छा कमी होणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे. परंतु काहीवेळा तरुण वयात अनेक प्रकारच्या शारीरिक आणि मानसिक समस्यांमुळे महिला आणि पुरुषांमध्ये सेक्सबद्दल अनिच्छा वाढू लागते. त्याच वेळी, हे काही गंभीर रोगाचा परिणाम म्हणून देखील होऊ शकते. परंतु ही चिंतेची बाब आहे की केवळ महिलाच नाही तर सामान्यतः पुरुषही या समस्येची लक्षणे पाहून त्यावर उपचार करण्याचा प्रयत्न तर दूरच, त्याबद्दल बोलण्यासही टाळाटाळ करतात. ज्याचा काहीवेळा त्यांच्या एकूण आरोग्यावर तसेच त्यांच्या परस्पर संबंधांवर परिणाम होऊ लागतो.
सेक्सचे फायदे :सेक्सोलॉजिस्ट डॉ.इरफान कुरेशी (एमडी जनरल मेडिसिन), लखनौ, उत्तर प्रदेश, सांगतात की स्त्री आणि पुरुष दोघांमध्ये चांगल्या आणि नियमित लैंगिक संबंधांमुळे शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक आरोग्याला अनेक प्रकारे फायदा होतो, जसे की तणाव कमी होतो, मन प्रसन्न राहते. , शरीरातील वेदना कमी करते, रक्ताभिसरण सुधारते, ज्यामुळे हृदयविकार टाळता येतो आणि रक्तदाब नियंत्रित होतो, रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारते, त्वचा सुधारते, झोपेची गुणवत्ता सुधारते, कॅलरीज बर्न होतात आणि शरीर आकारात राहते, म्हणजे कंबरेवरील चरबी कमी होते, इ. ते स्पष्ट करतात की चांगल्या सेक्स दरम्यान, आपल्या शरीरात डोपामाइन, ऑक्सीटोसिन, नॉर-एपिनेफ्रिन, सेरोटोनिन आणि प्रोलॅक्टिन सारख्या हार्मोन्सचे उत्पादन आणि स्राव वाढतो. ज्यामुळे इंद्रियांमध्ये संवेदना आणि उत्साह तर वाढतोच, पण मन प्रसन्न राहून जोडप्यात प्रेम वाढते. यासोबतच या हार्मोन्सच्या स्रावामुळे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याला अनेक प्रकारे फायदा होतो.
लैंगिक संबंध ठेवण्याच्या अनिच्छेची कारणे :डॉ. इरफान कुरेशी स्पष्ट करतात की शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक आरोग्याशी संबंधित कारणांमुळे आणि स्त्री आणि पुरुष दोघांमध्ये परस्पर वर्तनामुळे लैंगिक संबंधांबाबत अनिच्छेची समस्या दिसून येते. या दोन्हीमध्ये वेगवेगळी कारणे कारणीभूत असू शकतात.
स्त्रियांमध्ये लैंगिक संबंध ठेवण्याची अनिच्छेची कारणे :ते स्पष्ट करतात की सामान्य आरोग्य कारणांव्यतिरिक्त, वाढते वय आणि हार्मोनल असंतुलन, कधीकधी जोडीदाराची वागणूक देखील स्त्रियांमधील लैंगिक इच्छा कमी होण्यास कारणीभूत असते. साधारणपणे, बहुतेक पुरुष नातेसंबंध बनवताना त्यांच्या आवडीनिवडी, त्यांच्या आराम आणि त्यांच्या कामोत्तेजनाला अधिक महत्त्व देतात. स्त्री शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही प्रकारे सेक्स करण्यासाठी तयार आहे का, तिला उत्तेजित आणि आनंद देणार्‍या क्रिया कोणत्या आहेत, तिला पुरुषाप्रमाणेच या क्रियाकलापांचा आनंद मिळतो का, आणि संभोग करताना तिला कामोत्तेजना जाणवू शकते का? बहुतेक पुरुष सेक्स करताना या गोष्टीचा विचार करत नाहीत किंवा स्त्रीच्या इच्छेची काळजी घेत नाहीत. अशा परिस्थितीत, काही काळानंतर, बर्याच स्त्रियांसाठी, शारीरिक संबंध हा निव्वळ एक नित्यक्रम बनतो ज्यामध्ये त्यांना फारसे समाधान आणि आनंद मिळत नाही. त्यांच्यामध्ये लैंगिक संबंधांबाबत अनिच्छेचे कारणही बनू लागते.
त्याचवेळी रजोनिवृत्तीच्या काळात किंवा शरीरातील हार्मोन्सच्या असंतुलनामुळे किंवा कोणत्याही रोगामुळे किंवा संसर्गामुळे, स्त्रियांच्या योनीमध्ये कोरडेपणा वाढू लागतो, म्हणजेच योनीमध्ये नैसर्गिक स्नेहक म्हणून काम करणाऱ्या स्त्रावाचा स्त्राव सुरू होतो. कमी होत आहे. अशा स्थितीत त्यांना सेक्स करताना वेदना आणि अस्वस्थता जाणवू लागते. हे देखील कधीकधी लैंगिक संबंधांबद्दल त्यांच्या अनिच्छेचे कारण बनते. याशिवाय महिलांमध्ये लैंगिक इच्छा कमी होण्याची अनेक कारणे असू शकतात. त्यातील काही खालीलप्रमाणे आहेत.
- बाळाच्या जन्मानंतर योनीमध्ये टाके पडल्यामुळे वेदना आणि अस्वस्थता
- विशेषत: सामान्य प्रसूतीच्या वेळी योनी किंवा पुनरुत्पादक अवयवांमध्ये कोणताही संसर्ग किंवा रोग
- रजोनिवृत्तीमुळे हार्मोनल असंतुलन
- एकाधिक (एकाहून अधिक) जोडीदाराशी लैंगिक संबंधांमुळे कोणत्याही रोग
- थेरपी किंवा औषधांचे परिणाम भूतकाळातील काही प्रकारच्या लैंगिक शोषणामुळे किंवा अपघातामुळे
- लघवी करताना जळजळ किंवा वेदना, योनीतून असामान्य रक्तस्त्राव, तणाव आणि थकवा, इत्यादी कारणे
- पुरुषांमध्ये लैंगिक संबंध ठेवण्याची अनिच्छा
सामान्यत: दर 5 पैकी 1 पुरुषाला तणाव, हार्मोनल असंतुलन, जीवनशैलीचे घटक आणि आरोग्याशी संबंधित कारणांमुळे कामवासना कमी होण्याच्या समस्येचा सामना करावा लागतो. ते स्पष्ट करतात की पुरुषांमध्ये लैंगिक संबंध ठेवण्याच्या अनिच्छेला जबाबदार असलेली काही कारणे खालीलप्रमाणे आहेत.
- लिंगातील संरचनात्मक समस्या प्रोस्टेट कर्करोगासारख्या समस्या आणि त्यासारखे काही गंभीर रोग
- रेडिएशन उपचार किंवा केमोथेरपी सारख्या थेरपीचे दुष्परिणाम
- काही औषधे आणि स्टिरॉइड्स जसे की एन्टीडिप्रेसस आणि रक्तदाब औषधे इत्यादींच्या दुष्परिणामांमुळे
- संधिवात आणि मधुमेह (कॉमोरबिडीटीस) सारख्या परिस्थिती लैंगिक रोग आणि संक्रमण संप्रेरक असंतुलन
- विशेषतः कमी टेस्टोस्टेरॉन पातळी
- पोर्नोग्राफी व्यसन नियमित हस्तमैथुन
- खराब आहाराच्या सवयी
- व्यायामाचा अभाव
- धूम्रपान, अति मद्यपान किंवा मादक पदार्थांचा अति प्रमाणात सेवन
- झोपेचा अभाव किंवा झोपेची गुणवत्ता कमी इ. दुर्लक्ष करू नका.
मानवी शरीरासाठी आवश्यक क्रिया : डॉ. इरफान कुरेशी स्पष्ट करतात की आजही मोठ्या संख्येने लोकांमध्ये सेक्स ड्राईव्ह कमी होणे किंवा सेक्स करण्याची इच्छा असणे ही एक मोठी समस्या असल्याचे दिसत नाही. बहुतेक लोक त्याकडे दुर्लक्ष करतात आणि इतरांसोबत याबद्दल बोलण्यासही लाज वाटते, जे योग्य नाही. मानवी शरीरासाठी सेक्स ही एक आवश्यक क्रिया आहे. ज्यामुळे शरीराला अनेक फायदे मिळतात. त्याच वेळी, लैंगिक संबंधांबद्दल अनिच्छा हे काही गंभीर रोग आणि परिस्थितींचे लक्षण म्हणून देखील पाहिले जाते. अशा परिस्थितीत या समस्येकडे दुर्लक्ष केल्याने काही वेळा इतर आजार किंवा समस्यांवर वेळेवर उपचार होण्यास विलंब होतो.
डॉक्टर किंवा समुपदेशकाची मदत आवश्यक : ते म्हणतात की जर ही समस्या कोणत्याही पुरुष किंवा स्त्रीमध्ये होत असेल तर सर्वप्रथम त्याची लक्षणे आणि कारणे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. जसे की जर एखाद्या पुरुषाला किंवा स्त्रीला गंभीर तणाव, नैराश्य किंवा PTSD सारख्या समस्या येत असतील तर त्यांनी त्यांच्या समस्येचे व्यवस्थापन करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. यासाठी तो नियमित योगासने, ध्यानधारणा किंवा व्यायामाची मदत घेऊ शकतो, तर या समस्यांची लक्षणे आणि परिणाम तीव्र असल्यास डॉक्टर किंवा समुपदेशकाची मदत आवश्यक ठरते. दुसरीकडे, जर हे कोणत्याही रोग, उपचार किंवा औषधाच्या परिणामामुळे किंवा हार्मोनल समस्येमुळे होत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
हेही वाचा :
- World endangered species Day : लुप्तप्राय प्रजाती दिवस २०२3 जाणून घ्या कधी साजरा केला जातो हा दिवस...
- World AIDS Vaccine Day 2023 : एचआयव्हीपासून बचाव करण्यासाठी लस आहे एकमात्र उपाय, आतापर्यंत लाखो लोकांचे झाले मृत्यू
- World Inflammatory Bowel Disease : जाणून घ्या काय आहे जागतिक दाहक आतडी रोग आणि त्याची लक्षणे
